可不可以空腹吃榴槤

可不可以空腹吃榴槤

榴槤是一種褒貶不一的水果，有人認為這種水果好吃，簡值就是人間的美味，有人認為榴槤的味道就算不吃，聞著也想吐。雖然人們對榴槤的平價不一，但是不可否認的是榴槤是一種營養豐富的水果，其中富含蛋白質，糖粉，脂肪，各種維生素。中醫認為常榴槤具有補氣，強身補腎，壯陽等多種功效，多吃可提高機體的免疫力，抑制癌細胞，起到一個抗癌的作用。在民間甚至有一個榴槤等同於九隻雞的說法，可見榴槤的養生價值之大。

但是正如榴槤的味道給人的感覺一樣，有些人吃了榴槤身體一天比一天好起來，而有些人準確的說是本身就有一些疾病的人，吃了榴槤之後就會引起猝死的問題。其實這些都是因為吃榴槤有很多的禁忌。

因為榴槤中含有豐富的糖份，因此對於糖尿病患者來說就不宜多吃了，多吃容易引起血糖過高。再者臨床上認為除了糖尿病，此外像膽固醇過高的人，心臟有問題的人都應該儘量的少吃。

中醫認為榴槤本身就是一種熱性水果了，所以對於一些熱性體質或者陰虛體質者來說，吃榴槤顯來是不大利於身體健康的。容易引起上火，或者使身體更虛了，當然了如果你本身就是一個寒性體質的話，那麼吃點榴槤可緩解女性經期疼痛，改善腹部寒涼等問題。當然了如果一定要吃的話，一次性也不要吃得太多，否則容易引起上火的問題。

臨床上認為對於有腎病，或者心臟病的病人來說，也是不宜多吃榴槤了。因為榴槤中的鉀的含量是相當高的，多吃不利於身體健康。

再者對於一些腸胃功能不是很好的人來說，榴槤也要儘量少吃。由其是千萬不要在空腹的情況下吃。

吃過榴槤之後不要在喝酒了，中醫認為榴槤和酒都是燥熱之物，因此如果一起吃的話，則容易引起血管的阻塞，甚至會引起血管破裂的問題，嚴重的話，可能會引起中風，或者猝死等危害。

身體不舒服的時候也最好不要吃榴槤，由其是當身體出現感冒，咳嗽，喉嚨不舒服的時候，更要減少吃榴槤了。因為榴槤會使得其病情惡化，更不利於身體健康。

我們知道老年人的身體本來就比較虛弱了，而榴槤本身就是一種果汁多的水果，所以如果老年人多吃的話，容易引起喉嚨部的阻塞不利於身體健康，因此老年朋友日常如果吃榴槤最好控制一個量，控制一個吃的速度。

建議所有喜歡吃榴槤的朋友在吃完之後，最好多喝一些水，或者補充一些水份較多的水果 ，這樣更有利於除燥氣。

最後，提醒一下也許你認為榴槤很好吃，但是生活中並不是每個人都會有這樣的感覺，說不定人家會認為非常不好吃，甚至有一種惡臭味呢？因此提醒一下那些喜歡吃榴槤的朋友一定不要到公共場所吃榴槤。