健康食譜

上湯菜心的做法

上湯是我們常見的一種調料,在我們烹飪的時候可以用上湯來作為汁使用。上湯可以採用豬肉,雞肉和火腿製作出來。上湯常見的做菜方法是用來搭配蔬菜,例如我們可以做出上湯豆苗,上湯大白菜,上湯娃娃菜等,這裡我們將介紹上湯菜心的做法。

上湯菜心是一道家常菜,要做好上湯菜心一點都不難,但是我們很多細節也是必須注意的,所以下文有關於上湯菜心做法的教程,大家不妨學一學。

菜系及功效

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工藝

主料

芥藍250克

調料

大蒜(白皮)10克,味精2克,鹽3克,雞精1克,豬油(煉製)20克,老抽5克,澱粉(玉米)2克

上湯菜心的特色

鹹鮮爽口,清淡宜人。

上湯菜心的做法

1. 菜心洗淨,入沸水鍋氽熟,撈出擺於盤中;

2. 蒜瓣過油,炸至金黃色鏟出備用;

3. 鍋內放入鮮湯、蒜瓣、鹽、味精、雞精、老抽燒開;

4. 用濕澱粉勾芡,然後起鍋淋於菜心上即成。

上湯菜心的製作要訣

菜心氽水時,要掌握好時間,不宜太熟。

上文我們介紹了什麼是上湯,我們知道上湯是一種調理,我們自己可以做出味道極佳的上湯來,我們可以用上湯來搭配很多蔬菜做出各種美味佳餚,上文介紹了用上湯來處理菜心做出一道常見的家常菜上湯菜心。