菊花菜的做法大全
菊花菜我們也常叫做是茼蒿或者是蒿菜,菊花菜在古代就已經有被食用的記載,而且那時候菊花菜是用來做給皇帝吃的,所以菊花菜還有一個更加美麗的名字就是皇帝菜,菊花菜裡面含有多種人體需要的維生素和微量元素,常吃菊花菜可以帶給我們很好的功效和作用。
菊花菜能夠養脾胃和保護我們的腸道,菊花菜還能養心和化痰,可見菊花菜的藥用價值也是很高的,菊花菜的做法很多,我們一起看看菊花菜的做法。
菊花菜又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、茼蒿、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜,拉丁文名為Chrysanthemum coronarium L。菊科,一年生或二年生草本植物,葉互生,長形羽狀分裂,花黃色或白色,與野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,莖葉嫩時可食,亦可入藥。
在中國古代,茼蒿為宮廷佳餚,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香。據中國古藥書載:茼蒿性味甘、辛、平,無毒,有“安心氣,養脾胃,消痰飲,利腸胃"之功效。中國各地花園觀賞栽培。河北、山東等地有野生。
炒菊花菜
材料
主料:茼蒿500克,
調料:白砂糖20克,豬油50克,鹽3克,味精1克,香油5克
做法
1.選用菊花菜的嫩頭,清洗淨,瀝幹水;
2.將炒鍋置大火上,倒入植物油;
3.燒至油冒煙時倒入菊花菜煸炒至變軟;
4.加精鹽、白糖和少許水,燒至鍋中湯開時,加入味精,淋上油,盛入盤中即可上桌供食。
菊花菜糊蓋米飯
材料
菊花菜300克,米粉20克,新鮮香菇1個,鵪鶉蛋隨意,鹽,高湯,麻油
做法
1.把所有原料切成碎末,越小越好,蛋切成薄片。
2.食用油燒七成熱後,先下香菇丁,翻炒幾下後倒入菊花菜碎炒兩分鐘。
3.倒入高湯(或水),等湯起泡均勻撒入米粉,不停用鍋鏟在鍋裡把米粉與菊花菜攪拌均(此時把火轉小),放入鹽調味,最後加麻油起鍋。
4.剩飯和鵪鶉蛋片隔水蒸熱,把鵪鶉蛋、菊花菜糊蓋在米飯上即可。
小訣竅
這道菜飯簡單適用可口。想菊花糊濃就少湯,想稀就多湯。
以上就是我們對於菊花菜的一些介紹,在上面的文章中,我們瞭解到了菊花菜的概念已經菊花菜的食用價值和藥用價值,菊花菜可以用來做菜而且方法有很多種,所以上文我們介紹了菊花菜的幾種做法,算是抛磚引玉可以引起大家對菊花菜做法的興趣。