健康食譜

砂鍋米線的做法大全

砂鍋米線的主要材料是米線,我們可以用米線搭配很多其它的食材做出美味的砂鍋米線,用來搭配米線做出砂鍋米線的食材不僅可以採用肉類和蔬菜,也可以採用菌類,所以砂鍋米線是一道非常綜合的小吃,我們也可以將砂鍋米線作為一種速食,下文介紹砂鍋米線的做法。

因為砂鍋米線的搭配有很多,所以砂鍋米線的做法當然是很多,因為每個人的口味不同所以可能選出來的食材不同,但是我們不能亂搭配,要注意營養的均衡以及口味的融合。

做法一

食材準備

雲南米線適量。豬肉(也可用雞肉)。蘑菇、香菇、平菇、木耳、筍片各適量。豌豆尖(可用其它菜葉代替)。雞湯(其他高湯均可)。老薑一塊。鹽適量。

製作步驟

1、將米線(我這是半幹的米線)放沸水中後關火泡約二十分鐘(不能煮)。

2、筍片下沸水鍋中煮約五分鐘後,撈出用清水漂上。

3、豬肉切極薄的片(能吃肥肉的人可以用五花肉);豌豆尖擇洗淨;木耳撕小片;平菇撕小塊;蘑菇、香菇、老薑均切片。

4、雞湯燒沸後下薑片、蘑菇、香菇、平菇、筍片、木耳、鹽,燒沸後熬煮十到二十分鐘,將鍋離火,湯待用。

5、盛出自己所需量的湯、菜裝入小砂鍋裡,上火燒沸,下適量米線燒沸後鋪上豬肉片,燙到斷生後馬上關火,再下豌豆尖,翻勻。

6、帶鍋上桌即可食用。

做法二

食材準備

幹米線適量 青菜、豆腐皮、綠豆芽適量 高湯適量 鵪鶉蛋二個 蟹棒二根 包心巻適量、鹽、雞精適量

製作步驟

1.把青菜,豆腐皮、綠豆芽洗淨備用。鵪鶉蛋煮好剝皮備用。

2. 蟹棒二根 包心巻切好備用。

3.把米線發好備用。

4.砂鍋內放入鹽 高湯 放在火上, 加入青菜、豆芽、豆腐皮各適量 鵪鶉蛋二個蟹棒二根 包心巻適量 米線六兩 燒開鍋後加入雞精上桌。

上文我們介紹了什麼是砂鍋米線,我們知道砂鍋米線就是在砂鍋裡面用米線作為主要的食材,搭配不同的其它食材做出來的一道小吃。砂鍋米線的做法有很多種,我們上文推薦了兩種砂鍋米線的做法,大家可以根據自己的需求進行選擇。