健康食譜

糖醋藕的做法大全

藕也常常被我們叫做蓮藕,藕除了有非常高的食用價值外還有很好的藥用價值,所以藕可以用來做菜,藕的做法有非常多種,我們可以用來涼拌,也可以將藕用於清炒,藕還能作為燉湯,我們這裡要介紹的就是藕的另外一種做法,我們將藕加上白糖和醋做出糖醋藕。

糖醋藕是江浙一帶的特產,糖醋藕的顏色是漂亮的金黃色,糖醋藕吃起來的口感是非常的脆而且很嫩,糖醋藕的味道是酸甜的,常吃糖醋藕有開胃健脾的功效。

制法1

主料:肥嫩藕500克。

輔料:青紅椒絲、香油10克、白糖50克、醋25克、精鹽少許。

制法:選嫩藕,刮去外皮,切去藕節,洗淨後放入沸水鍋內燙1分鐘撈出,切片裝盤,撒上精鹽,白糖,青紅椒絲,淋入醋、香油拌勻即成、

特點:脆嫩清香,酸甜適口

制法2

主料:藕500克。

輔料:幹花椒20粒,食用油10克,白糖50克,醋50克

做法:藕洗淨,刮去外皮,切片備用。鍋內入食用油燒熱,入花椒,炒至變紅色,入藕片翻炒片刻,倒入醋、白糖翻炒片刻,出鍋裝盤。

注意事項:藕片下鍋即熟,不要炒過長時間。

特點:糖汁色澤金黃,藕片口感脆嫩,酸甜開胃,適宜夏日食用佐餐。

上文我們介紹了什麼是藕,藕我們也常成為蓮藕,藕有多種做法,上文介紹了藕的一種經典做法將藕做成糖醋藕。糖醋藕是是江浙的特產,糖醋藕的做法也有多種,上文介紹了幾種糖醋藕的做法,相信看後對大家製作糖醋藕有幫助。