健康食譜

湯麵條做法大全

面是我們日常生活中不不可少的一種食材,我們常吃的麵條、饅頭等等都是用麵粉製成的,而且,就算是蛋糕等也需要用到麵粉。麵條是北方人的主食,當然,很多南方人對麵條也是情有獨鍾的,麵條的種類很多,製作出來的口味也比較多,蘭州牛肉拉麵就是一道著名的麵食。

麵條既可以做成湯麵,也可以做成幹拌面。在夏天的時候,由於天氣炎熱,人容易感覺到饑渴,這時候就可以做一些湯麵來食用。那麼,麵條怎麼樣才能做成湯麵呢?怎樣的湯麵才好吃呢?

番茄雞蛋熱湯麵

材料

番茄,雞蛋,油,蔥花,開水,鹽,味精少量

做法

番茄去皮切小塊備用,皮不要扔。

2.雞蛋打散小火攤成雞蛋餅後用鏟子弄碎盛出備用,雞蛋餅不要煎太長時間,不要讓雞蛋餅變成金黃色那種很老的。

3.鍋內放油,放入蔥花爆香,將番茄皮和番茄塊放入鍋內翻炒至出來紅色湯汁,炒的時候用鏟子壓一下番茄,儘量讓它們多出來些湯汁。

4.

5.

6.麵條差不多熟了,放入雞蛋碎。

7.出鍋前放入鹽和少量味精,滴三五滴香油即可。

家常湯麵

材料

黑木耳,胡蘿蔔,綠豆芽,榨菜,蔥,肉絲;調料:鹽,白胡椒粉,沙拉油

做法

先把肉切成肉絲,加少量生粉和料酒攪拌醃制10分鐘即可;

2、蔥切斷,胡蘿蔔和浸泡好的黑木耳切成絲備用;

3、醃制的榨菜很鹹,裡面也有很多添加物可以先清洗一下;

4、熱鍋冷油放入蔥段先煸炒一下;放入肉絲和黑木耳煸炒片刻;放入胡蘿蔔絲煸炒;

5、加入開水,水量以煮多少碗麵條為准;水開後加入豆芽和榨菜;

6、最後加入白胡椒粉和鹽調味即可;把湯料倒在煮好的麵條上即可吃了。

上面介紹的就是兩種家常湯麵的做法,這兩種湯麵都是製作起來比較簡單的湯麵。我們在做上面這款番茄雞蛋熱湯麵的時候,用來調味的雞蛋最好是剪過的,而且,在煮番茄的時候可以煮爛一點,就是將番茄的瓤子和皮分開的那種最好。