夏季預防手足癬 少穿膠鞋

核心提示：夏季是多雨濕熱季節，很適合真菌、黴菌等致病菌的生長繁殖，再加上出汗多和足部新陳代謝增加，足癬就易到處肆虐。足癬在腳底或腳縫中都會發病，腳縫中的可能會發紅、脫皮或出現水皰，並伴有瘙癢感，嚴重者會繼發細菌感染，出現紅腫流膿，造成糜爛;發生在腳底的足癬，大多是單一的，或水皰型，或單純脫皮。

廣東今年的夏季氣候比往年更潮濕、高氣溫，而這樣的天氣情況就非常適合病菌真菌的滋生。病菌真菌容易感染人的皮膚，這就出現了夏季常見皮膚病，癬病。據不完全統計，正常人群中夏季足癬的發病率為30%~40%，某些人群如運動員和長時間穿不透氣膠鞋的礦工、軍人等人群，其足癬發病率可高達60%左右。

濕熱天氣易誘發手足癬

專家介紹，夏季是多雨濕熱季節，很適合真菌、黴菌等致病菌的生長繁殖，再加上出汗多和足部新陳代謝增加，足癬就易到處肆虐。尤其是那些喜歡雨天穿涼鞋的人，雙腳沾到雨水或髒水後沒有及時擦乾，很容易為腳趾間真菌的生長創造“有利”條件。雙足長期在雨水中浸泡會導致腳癬加重，甚至出現併發症。

感染癬病後，一般都會出現呈鱗屑角化型，尤其是手足癬。對皮膚損害多限於一側，初起時可出現小水皰，數目多少不一，皰液乾涸後皮膚就會脫屑，範圍日漸擴大。久而久之，脫屑處的皮膚粗糙增厚，皮紋寬深，失去正常的光澤與柔韌性，摸上去有粗沙感。

足癬在腳底或腳縫中都會發病，腳縫中的可能會發紅、脫皮或出現水皰，並伴有瘙癢感，嚴重者會繼發細菌感染，出現紅腫流膿，造成糜爛;發生在腳底的足癬，大多是單一的，或水皰型，或單純脫皮。

股癬好發於大腿根部，單側或兩側先後發病，初起為小丘疹，奇癢，然後擴大形成邊緣呈環狀凸起，中央平坦的圓形或多形性皮損，常見脫屑。

哪些人是易患足癬?

手足癬主要是受外界環境的影響而引發的。通常來說，以下人群易感染足癬真菌，引起足癬的發生：

①經常在公共浴室洗澡，穿公用拖鞋的人。在使用公用毛巾時可能間接接觸感染;

②經常到公共場所浴足的人，若不慎使用消毒不嚴的足癬患者的腳盒、拖鞋等均可感染此病;

③久病不治的人。思想上不夠重視，認為足癬是“小病”不去治療，而導致此病常遷延不愈;

④免疫功能降低或伴發其他疾病的人。一些老年體弱患者或伴有糖尿病或長時間應用皮質激素或免疫抑制劑者也易患足癬。

預防手足癬要做好衛生護理

平時注意保持皮膚乾燥衛生，每晚洗腳，襪子每天或隔天洗換，不要用手抓腳，鞋子保持乾燥，可以經常在日光下暴曬通風，最好不穿膠鞋。平時要少接觸化學性、物理性、生物性物質，避免對手足皮膚的產生不良刺激，如果是患者不要和刺激性的飲料。

尤其需要注意衛生的是足癬患者。“比如，有些足癬患者在治療時或治療後，還照舊穿以前的鞋襪，這些鞋襪很可能攜帶有真菌，就會導致足癬復發。”專家說，除了堅持正規治療，還要做好個人衛生、家庭衛生護理：

1、經常洗腳，擦乾腳丫和腳趾，保持足部清潔、乾燥。

2、勤換鞋襪，穿著透氣性好的鞋襪。

3、足癬治療中和治癒後，要在鞋襪裡使用抗真菌散劑，或多把鞋拿到太陽底下暴曬。

4、別光腳在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共場所時，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以減少交叉感染的機會。