孕婦可以吃白蘿蔔嗎

白蘿蔔在我們生活中一般都是通過煲湯來食用的，因為白蘿蔔煲豬骨或者白蘿蔔煲排骨的營養價值的比較高的，特別適合我們的孕婦食用，所以孕婦在懷孕期間是可以吃白蘿蔔的。白蘿蔔並沒有含有對我們寶寶成長傷害的因素，而且白蘿蔔還具有一定的藥用價值，對於我們孕婦食用是有幫助的。

我們都沒有聽說過孕婦是不能吃白蘿蔔的，白蘿蔔沒有毒，孕婦是完全可以吃，但是對於很多食物，比如海鮮類，孕婦是不能吃的，因為海鮮很容易引起孕婦過敏，從而傷害到我們的寶寶。

放心吃吧。沒有害處的。白蘿蔔有一定的藥用價值，對孕婦沒有危害的。要是便秘的話就多吃點香蕉、蘿蔔、木耳、絲瓜等清腸消火且纖維素含量豐富的東西，多素食會好點的，我孕後一直沒有便秘過，超愛吃水果蔬菜，我覺得很管用。最好不要太懶，多走動，多撫摸腸胃，增加腸胃蠕動。一定要保持下身清潔，因為經常便秘的話容易傷及肛門周圍的組織，不保持清潔會造成感染，尤其容易得痔瘡，一定要愛護自己呀

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以，白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。

三、泌尿系統方面各種泌尿系結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

為了讓我們的寶寶健康的成長，我們建議大家要在生活中對哪些食物是孕婦可以吃的要有所瞭解才好。現在我們希望大家看完這篇文章後應該要知道孕婦是可以吃白蘿蔔的，所以你們在生活中可以利用白蘿蔔來煲豬骨食用。