孕婦能吃老乾媽嗎

孕婦的身體體質是比較特殊的，她們對於食物的敏感度是很大的，如果我們沒有去多注意自己的飲食，很可能會對於自己的寶寶造成傷害，所以我們在懷孕期間，應該要去瞭解哪些食物是孕婦可以吃的，哪些食物孕婦不能吃。對於老乾媽這種配料，孕婦最好是不要去吃，以免上火的發生。

老乾媽是一種比較辣的食物，如果你們會吃辣，吃到一些老乾媽可能不會對胎兒造成多大的影響，但是如果是不會吃辣的孕婦，吃到老乾媽很可能會導致胎兒受到影響，而且容易長痔瘡。

老乾媽辣醬比較辛辣，孕期應儘量避免辛辣食物。首先是吃這些東西孕婦容易長痔瘡，再者太辣刺激胎兒。還有很多人孕期會有妊娠期胃痛症狀的，如果吃辛辣的會加重這個症狀。一些孕期又過敏期風疹包的，更是不能碰辣椒。而且豆豉也最好不要吃，綜合來看，還是不吃老乾媽為好。

懷孕期間有很多食物要忌口，像螃蟹、甲魚、薏米，山楂，刺激性調味品香辛料等會導致流產的食物就應該堅決不吃。高鹽高糖的少吃或是不吃。個人認為適合懷孕期間的再有營養的食物吃多了也是不行的，所以大多數食物想吃就吃，適量就好，均衡營養，心態平和，對寶寶才是最好的。要對您的寶寶有信心，就像相信一個好的紫葡萄是不怕風吹雨打可以順利成熟的。

孕期應少吃過於辛辣和刺激性的食物，以清淡點，富含優質蛋白質高的食物，如肉蛋禽魚類或牛奶等為主，多吃蔬菜和水果，及時補充維生素以滿足胎兒生長發育的需要，少吃或不吃含有大量的防腐劑的方便食品。

相信你們現在應該知道孕婦是不可以吃老乾媽的吧，因為這個時候，孕婦不管多麼的喜歡吃老乾媽，我們希望大家一切可以為了寶寶的健康，多吃一些魚類和雞鴨肉以及水果，沒事的時候多去外面走走，對胎兒的成長是有很大幫助的。