健康食譜

怎樣烤魷魚

魷魚是很多人喜愛的選擇,這樣的佳餚在吃的時候,對身體沒有損害,而且吃這樣食物的時候,也是要注意要適量進行,很多人在吃魷魚,都是沒有節制的進行,這樣對身體沒有幫助,會使得身體營養過盛,造成身體上一些負擔,那怎樣烤魷魚呢,烤魷魚在製作上,也是很簡單的。

很多人對怎樣烤魷魚並不是很瞭解,這樣食物在製作上也不是很難,不過在製作前,需要對它的製作方法進行瞭解,使得製作烤魷魚的時候,能夠順利的進行。

怎樣烤魷魚:

材料

原料:1、主料:新鮮魷魚,

2、配料:醬油,老抽少許,辣椒、糖、料酒、醋、雞精、食用油適量

做法

1、把魷魚洗乾淨,去掉內臟,眼睛和嘴

2、熱鍋下油,先下辣椒爆香,把魷魚放入,稍微煎一下就可以下料酒

3、等酒精揮發一下後,下醬油,老抽,少許醋,半勺糖。

4、一般不用放水,燒開後悶鍋蓋,轉小火。大約五分鐘左右後打開,如果還有湯的話可以轉大火收汁

5、最後,放雞精調勻後,便可以起鍋裝盤了。

辣烤魷魚

材料

魷魚、洋蔥、胡蘿蔔,黃油、鹽、胡椒粉、辣椒面、白酒、孜然、辣椒醬

做法

1.洋蔥切絲、胡蘿蔔切片

2.魷魚、鹽、胡椒粉、辣椒面、辣椒醬、孜然、白酒抓勻醃漬10分鐘

3.用燒烤醬加少許白糖、麵醬抓勻魷魚

4.烤箱提前預熱180度,將黃油放在烤盤上融化,鋪上洋蔥絲、胡蘿蔔片最後放上魷魚,進烤箱上下火180度烤10分鐘即可用夾子盛盤切開即可

以上就是對怎樣烤魷魚詳細介紹,製作這樣佳餚的時候,都是可以根據以上方法進行,不過要注意的是,在製作烤魷魚的時候,在火候上要進行掌握,這樣製作出來的魷魚,在口感和各方面上,才會非常不錯,也是會讓很多人喜愛吃。