羅漢果燉雪梨

雪梨是很常見的水果，這類水果含有的檸檬水、維生素、胡蘿蔔素都是比較多，對這樣水果在吃的時候，都是可以放心選擇，它對人體消化，人體營養吸收都是有著很好幫助，而且長期吃雪梨，在促進人體血液迴圈上，也是有著很好的效果，那羅漢果燉雪梨做法是很好選擇。

很多人都是比較喜愛吃羅漢果燉雪梨，那對羅漢果燉雪梨做法怎麼樣呢，在對這樣佳餚製作上，也是有著一些方式方法，製作的時候，也不能隨意的進行。

羅漢果燉雪梨：

原料：羅漢果1個、梨2個。

做法一 ：

羅漢果洗淨掰開，梨去皮切小塊，放入水中大火燒開，小火燉20分鐘即可。羅漢果和梨都很甜，不需要加糖，否則會膩。

做法二：

主料：雪梨、羅汗果

烹飪步驟

1、雪梨1個，洗淨去核切小塊，放在碗中，加入1/5個羅汗果。

2、加入1小碗清水，將整碗入蒸鍋蒸1個小時即可。

營養功效

羅漢果味甘，性涼;歸肺、脾經;體輕潤降，具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便 ，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘，咳嗽咽幹，咽喉不利 。

以上就是對羅漢果燉雪梨做法詳細介紹，製作這樣佳餚的時候，可以按照以上方法進行，不過製作的時候，也是要注意食材搭配，這樣製作後，才會使得它口感獨特，那羅漢果燉雪梨製作的時候，可以多製作些，它的保存時間比較長。