健康食譜

如何做魚丸

對於魚丸這種食物,相信大家在生活中不少吃過吧,因為魚丸的味道是非常香的,而且魚丸的嚼勁跟我們平時吃的肉丸嚼勁好了很多,所以很多消費者會選擇區購買魚丸來吃。對於這種我們平時食用比較多的食物,我們應該要知道它的怎樣做出來的,這樣我們也可以在家裡製作魚丸了。

如果我們能夠知道魚丸的製作方法,就可以製作出比較新鮮的魚丸,而且我們搭配魚丸的醬料也就會下的比較多一點,這樣可以讓我們做出來的魚丸味道更香更加符合我們的胃口。

做魚丸的方法:

選料(鮮鰱、鱅魚等)—洗淨—采肉一漂洗一脫水一精濾一排斬—調料—成型一水煮(或油炸)一冷卻一成品

按魚肉50kg計,取食鹽1kg,澱粉3kg,砂糖0.5kg,味精0.075kg,薑汁適量,含水量—般為魚肉重量的50~60%。

操作要點

1.選料:選擇重1.25~2.5千克、肉質厚實、鮮度較高的鰱、鱅魚。

2.刮肉:魚剖殺洗淨,從尾到頸,去內臟,去脊骨,取下背部兩塊肉,先冷藏一下再刮取魚肉。操作時,要順纖維紋路刮,刀的傾斜角以45度為宜,將魚肉刮成薄片。將刮下的魚肉漂浮于清水中,以去除血筋和混濁雜質,使魚肉早白色,然後用潔淨新紗布濾去水。

3.排斬:將魚肉平放在砧板上,用雙刀有節奏地按順序排斬,至魚肉稍有轉白,手感有粘性時為好,注意要斬透,使魚肉全部成泥。此工序也可用絞肉機操作,但加工的魚丸口味較差。

4.攪拌:將魚肉泥放於容器內,先加7成左右的清水,水的總量為魚肉的1.7倍,用竹筷將魚肉泥劃散,成粘糊狀後,放入輔料,用力攪打以後,魚糜蛋白質疑膠,呈透明狀。

5.擠丸:潔淨鐵鍋—口,盛以清水,另備邊緣光滑的羹匙一個,左手攥魚糜,從虎口處擠出成圓形顆粒,右手用羹匙接住,放入清水鍋中,動作要乾淨俐落,魚丸的形狀要圓,光澤度計要高。擠出的魚丸在清水中漂浸半小時左右,防止煮制時粘連。

6.煮(或炸):煮(或炸)負丸要用旺火,火不旺魚丸只熱不熟,時間—長會變味。煮制時,也要防止水過沸騰,以免將魚丸衝撞破碎。魚丸煮至熟透後撈起出鍋,即為成品。

通過文章對魚丸做法的介紹,相信你們應該可以在生活中自己去製作魚丸了吧。為了能夠讓我們的家人品嘗到美味的魚丸,我們學會魚丸的製作方法是非常有必要的。同時,你們可以向別人多學一下魚丸製作時候搭配的醬料調味方法。