健康食譜

紅燒梭子蟹的做法

紅燒梭子蟹是一種在浙江很有名的菜肴了,它的肉質是很鮮美的,而且一般南方人都是很喜歡吃海鮮的,特別是很喜歡吃蟹,現在蟹的種類已經很多了,在浙江很常見的就是梭子蟹,它的營養成分很高,最常見的吃法就是紅燒梭子蟹,下面我們看看紅燒梭子蟹的做法吧。

大家對於紅燒梭子蟹瞭解嗎,這是浙江很有名的美食了,當地的人都會經常做一些紅燒梭子蟹吃,特別是款待朋友是很有檔次的,那麼大家想不想學習這樣的一種美食的做法呢,看看下面的介紹吧。

紅燒梭子蟹

主料:梭子蟹約600克

輔料:料酒20克,醬油30克,醋少許、白糖5克,精鹽1克,蔥段2塊,薑4片,雞精、幹辣椒3個、蒜瓣5瓣、胡椒粉少許、食油75克。

做法:

1、將梭子蟹剝去背殼,去除汙物,清水洗淨瀝幹水分,橫著切成兩半,舊能看見裡面的黃和肉肉了。

2、炒鍋燒熱,倒入油75克,燒至七八成熱時,下蔥、薑、蒜、幹辣椒煸出香味,把梭子蟹橫切面朝下入鍋煎,煎至蟹腳略微變紅,水分也收的差不多的時候放點料酒和白醋加蓋略燜一下,然後將調好的調料湯(醬油、料酒、醋、胡椒粉、鹽、雞精、糖、些許清水調勻)倒入,加蓋燜燒10分鐘左右,至蟹肉熟,鹵汁收緊時,稍微翻炒一下即可(有些人喜歡勾上點芡汁也是可以的,出鍋裝盆灑上蔥花完工。

3.直接下手開吃,哈哈,味道那叫一個美啊!

鐵板梭子蟹

材料

用料主料:母梭子蟹750克調料:咖喱油、精鹽、紹酒、番茄沙司、米醋、辣醬 油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、薑片、蔥段、麵粉

做法

1、蟹切8塊,拍上麵粉,入七成熱的油中炸熟。

2、鐵盤燒熱,包上銀紙待用。

3、油鍋中投入蔥薑末炒香,倒入對成汁的調料及炸好的蟹,煎至熟,翻顛數下,澆上麻油,裝盤即可。

小訣竅

製作關鍵

鐵板要加熱,使菜肴更芳香。

海蟹做法指導

1. 在煮食螃蟹時,宜加入一些紫蘇葉、鮮生薑,以解蟹毒,減其寒性。螃蟹可以用來蒸、煮、炸或制小吃餡心;

2. 蒸蟹時應將蟹捆住,防止蒸後掉腿和流黃。生螃蟹去殼時,先用開水燙3分鐘,這樣蟹肉很容易取下,且不浪費;

3. 買回螃蟹後不用水沖洗,放入乾淨的缸、壇裡,用糙米加入兩個打碎殼的雞蛋,再撒上兩把黑芝麻將蟹蓋淹沒,然後用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能使蟹見陽光,這樣養3天左右取出。由於蟹吸收了米、蛋中的營養,蟹肚即壯實豐滿,重複明顯增加,吃起來肥鮮香美。

紅燒梭子蟹的做法大家應該知道了吧,現在的人應該都是特別喜歡吃螃蟹的,尤其是大閘蟹,不僅味道好,更重要的是營養價值是特別高的,也是很適合現在的人食用的,但是我們在吃蟹的時候要瞭解一些食物相克的道理,螃蟹不要和柿子一起吃等等。