健康食譜

青椒炒五花肉

五花肉是一種比較油膩的食物,如果我們沒有正確的製作方法,想要讓五花肉的油膩味道去除是比較困難的。青椒的辣味是最輕的,它在我們南方的食用量非常大,主要可以用來製作各種我們喜歡吃的菜式。如果我們用青椒來炒五花肉,可以讓五花肉的脂肪油更好的被青椒吸收。

如果我們想要製作青椒炒五花肉,那麼我們要先準備好五花肉和青椒,然後對五花肉進行切片,這樣可以讓那個五花肉更好吸收青椒的味道,最後在加上一些食物的調料就可以做出來了。

原料:

五花肉150克,青椒適量、大蒜、生薑、蔥、料酒、五香粉、醬油、雞粉、白糖各適量。

做法:

1.五花肉洗淨切成薄片,青椒洗淨切成圈,生薑與大蒜切片,蔥切段;

2.熱鍋放油,下入五花肉片炒散,翻炒至肉片出油;

3.加入兩小勺料酒,炒勻;再放入兩小勺醬油,翻炒均勻;

4.下入生薑與大蒜,炒出香味後下入青紅尖椒,炒勻;

5.下入適量的鹽、雞粉、五香粉、白糖,再翻炒約2分鐘後下入蔥段炒勻即可出鍋。

6.先把五花肉洗乾淨, 切成烤五花肉大小的片, 在把辣白菜切成五花肉相等的片。 1. 等油開後放入蔥絲,蒜末,五花肉, 不要炒得太久,馬上放入辣白菜一起炒,最好多放點辣白菜裡面水, 在放入澱粉水,過一下,喜歡辣就 多放點辣椒油,最後放點牛肉粉(韓國大喜大),千萬不要放入鹽。 最好在放點香油。OK啦。 本身辣白菜裡 薑,蒜,蔥,很多,沒必要放太多。

不要以為一根根完好無損的青椒就辣到嚇人,其實它們清香可口。所以,喜歡吃辣一點的朋友呢,也可以放入一些幹紅辣椒,以增加此菜的辣度。這可是一種川菜做法。

相信你們看完這篇文章的介紹,你們應該知道青椒炒五花肉的製作方法看了吧。為了能夠讓你們在生活中享受到青椒炒五花肉的風味,文章介紹的做法希望你們可以加強對它的學習。、同時,在夏天的時候,我們應該儘量少吃一些青椒,以免出現上火。