眼圈發黑怎麼辦 眼圈發黑是什麼原因

據研究發現既有先天因素的也有後天造成的，如果是先天因素的就比較難改變，但如果是後天造成的，你完全可以改變這一令人討厭的熊貓眼，當然，前提就是你必須瞭解是什麼情況導致了黑眼圈，這樣才能除去煩人的熊貓眼。

睡眠不足，經常熬夜是導致黑眼圈的罪魁禍首之一，睡眠不足就會使眼睛疲勞，眼睛周圍的靜脈血管血流緩慢，造成了一定的代謝廢物堆積，色素沉澱在眼圈周圍，那麼隨著眼袋的形成，黑眼圈就顯現無疑了。為了避免這種情況發生，我們應該保證自己有個充足有效的睡眠，每天十一點到七點是睡眠時間，千萬不能熬夜，最遲十二點前必須睡覺，而且睡前儘量不喝水，可以在睡前一小時喝杯溫牛奶，有助提高睡眠品質。中午要保證能午休四十分鐘至一小時。充足的睡眠、規律的作息時間是祛除熊貓眼的關鍵。

造成黑眼圈還有個原因就是卸妝不徹底，現在女孩子為了追求完美的外表，化妝已經是每個女孩子必備的技能。但是化妝品多多少少還是含有一定量的有害物質，如果眼妝卸的不夠徹底，就會導致化妝品中的深色物質沉澱滲透到眼皮裡面，久而久之就會想成黑眼圈。所以在日常生活中千萬不要忽略了卸妝的重要性，眼妝部位一定要卸乾淨，清洗乾淨後還要補水，因為使用了一天的化妝品在眼部，會造成整個眼部缺水，乾燥。這時候應該多用黃瓜敷一敷，臨睡前再加上眼部精華液的滋潤，那麼就會降低第二天照鏡子看到熊貓眼的幾率了。

黑眼圈的出現很多情況是隨著年齡的增長才會越發明顯的，隨著年齡增長，人的肌膚膠原蛋白流失率也隨之增長，導致整個肌膚失去活力，衰老的皮膚開始出現鬆弛和下垂的現象。眼睛周圍的皮膚組織也漸漸失去了活力，開始形成了黑影，眼袋，進而形成了黑眼圈。因為這是由於皮膚衰老引起的黑眼圈，所以我們應該從飲食、護膚方面加以調節。多補充一些膠原蛋白食品，此外還應多到美容院護膚，保持完美肌膚應從少做起。

黑眼圈是每個愛美女孩子的天敵，造成黑眼圈的原因也不止以上所列舉的這些點，如何更好地防範，想要擁有一雙沒有黑眼圈的眼睛還要靠自己，要從日常生活的細節方面做起。比如：早睡早起、固定補充水量、做好眼部防曬措施、多吃維生素E、多用黃瓜敷眼等等。當然祛除黑眼圈也不是一刻就能完成的，需要持之以恆的保持。但也不能盲目的使用錯誤方法，比如冰敷能夠減輕臃腫的眼袋，但同時而有可能造成部分眼皮積血，也就出現了黑眼圈加深的狀況了。