健康食譜

幹蝦仁怎麼吃

對於蝦我想大家一定是很熟悉的了,蝦是一種十分常見的動物,有一定的食用價值。蝦中含有豐富的蛋白質以及鈣物質等等人體必需的營養物質,受到了很多人的喜愛。蝦的種類是多種多樣,比如說有皮皮蝦、龍蝦等等,真是數不勝數啊。不同的蝦生活的環境可能也是不一樣的,這樣一來,它們的生活習性就會有所不同。

蝦仁怎麼吃" alt="幹蝦仁怎麼吃" />

蝦的吃法有很多種,其中有一種吃法叫做蝦仁,蝦仁是一種老少皆宜的食品,含有豐富的營養物質。那麼幹蝦仁是什麼呢?顧名思義就是蝦仁少幹以後的東西了,裡面的營養也是不容小覷的。下面我就來告訴大家幹蝦仁怎麼吃吧。

西蘭花燒幹蝦

材料

西蘭花一棵,幹對蝦100g,鹽,糖適量,濕芡粉少許

做法

1.西蘭花掰成小塊,洗淨

2.炒鍋放少許油燒熱放入西蘭花煸炒,加幹蝦,加料酒,一碗水,燒開後,改小火燒10分鐘,加鹽糖,大火收汁,淋入濕芡粉勾明欠即可出鍋裝盤

看了上面的文章相信大家對於幹蝦仁怎麼吃這個問題,心裡都應該是已經有所瞭解得了吧?幹蝦仁經常會被人們用來放在湯裡一起煮,這樣一來既能夠提高湯的營養價值,又能夠讓人們品嘗到湯的鮮美可口。幹蝦仁中含有豐富的蛋白質以及鈣物質等等,是一種老少皆宜的額食品,受到了越來越多人的喜愛了。