健康食譜

朱砂燉豬心

朱砂燉豬心這道菜也許很多人都是沒有聽說過的,這主要是因為對於朱砂我們並不是多麼的瞭解的。豬心也就是豬的心臟,平時也是有很多人喜歡吃豬心的。而且中國很多人都信奉“以形補形”的說法,相信吃豬心就可以滋補心臟的,其實這一點經過不少專家學者的研究表明,卻是是有這種功效的,但是對於豬心的這方面作用的強弱還是不清楚的。

豬心的味道有點腥氣,所以不是每個人都可以接受的。通常一般人會拿豬心來白切或者是入湯,都是挺好吃的,而且豬心嚼起來還是比較有勁道的。當然關於豬心的做法還有很多,其中很多都是我們所不知道的,就好比朱砂燉豬心。那麼,下面就來詳細地介紹下朱砂燉豬心 。

主料:豬心 500克

輔料:朱砂 4克

調料:粗鹽 400克 各適量

朱砂燉豬心的做法:

1. 買原個無損豬心一個,洗去血污,用筷子輕輕插入通往豬心之血管,淪去血水;

2. 將朱砂放入豬心之血管內(可用潔淨幹飲筒吸入朱砂輕輕放入),精鹽放入瓦燉盅內,藏入豬心,只留豬心上部之白色血管鹽上,蓋上盅蓋,放鍋中隔水燉約三小時即可供用。

性味:性平,味甘鹹。平、無毒。

歸經:入心。

功效:補虛,安神定驚,養心補血。

主治:心虛失眠,驚悸,自汗,精神恍惚等症。

宜食:適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人食用;適宜精神分裂症、癲痛、癔病者食用。

藥用

《隨息居飲食譜》:“補心,治恍惚,驚悸,癲癇,憂恚諸證。”

忌食:惟高膽固醇血症者忌食。

《本草圖經》:“不與吳茱萸合食。”

用法用量:內服:煮食,或入丸劑。

按語:自古即有“以髒補髒”“以心補心”的說法,豬心能補心,治療心悸、心跳、怔忡。據現代營養學分析證明,豬心是一種營養十分豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮 力有很大的作用。臨床有關資料說明,許多心臟疾患與心肌的活動力正常與否有著密切的關係。因此,豬心雖不能完全改善心臟器質性病變,但可以增強心肌,營養心肌,有利於功能性或神經性心臟疾病的痊癒。

營養成分列表:豬心含蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分,具有營養血液,養心安神的作用。

通過上面文章關於朱砂燉豬心和朱砂燉豬心做法的詳細介紹,相信很多人現在對於朱砂燉豬心已經有了一個比較全面的瞭解。在瞭解中我們可以很清楚地發現一個事實,那就是豬心的營養價值還是相當豐富的,而且豬心在某些方面對於人體還是有不少的好處的。但是有一點我們必須得注意,那就是朱砂其實是有毒的,所以我們平時最好還是少吃朱砂燉豬心的好。