健康食譜

焦糖牛奶布丁的做法

布丁的很人最愛,尤其是對小孩子都是很喜愛吃布丁,布丁含有的營養元素比較多,但是吃布丁的時候,需要注意要適量選擇,主要布丁的熱量較高,過多的吃會使得身體產生太多脂肪,這樣對孩子是成長會有很大影響,那焦糖牛奶布丁是最佳之選,對焦糖牛奶布丁的做法如何進行呢?

很多人對焦糖牛奶布丁的做法並不是很清楚,這樣布丁製作上,也不是很難,不過製作前對它的食材和製作步驟都是要進行瞭解,使得製作焦糖牛奶布丁的時候能夠順利進行。

焦糖牛奶布丁的做法:

材料:純牛奶250ML,雞蛋2個,白砂糖60G,冷水25G,熱水20G,白砂糖30G,香草精2滴.

做法:

1.先熬焦糖液:取一個奶鍋,放入白糖與25G的水,中火燒至顏色變深轉小火熬至咖啡色有焦糖香味出來,再加入20G熱水用筷子不停的攪拌成均勻的焦糖液,趁熱倒入奶瓶或容器中,記得要快,因為焦糖液很快就會凝固(如果凝固再回鍋加熱即可)

2.2個雞蛋放入盤中,加入30G雞蛋徹底打散備用;牛奶加香草精2滴(2-3滴皆可)取奶鍋燒至80度(中火煮開冒泡即可關火),倒入另外的盤中降溫冷卻(可用快速降溫法,即:底部取大盤放冷水,將牛奶盤放入水中並攪動)

3.待牛奶冷卻至完全不燙後,一邊倒入蛋液中一邊迅速攪拌,徹底攪勻讓蛋液與牛奶融合

4.牛奶蛋液二至三次過篩去除雜質,可除口感更細膩;過濾好的布丁液倒入放好焦糖的奶瓶或其它容器中,高度隨自己喜歡

5.烤箱預熱200度,烤盤中放入1-2CM深的熱水,將奶瓶布丁放入烤盤中,上下火200度20分鐘即可(依據個人烤箱自己掌握時間,可觀察見奶瓶頭部蛋液隆起即可,也可用搖晃的方法觀察,如果蛋液仍然晃動的厲害,可能還不夠時間)

以上就是對焦糖牛奶布丁的做法詳細介紹,製作布丁的時候,需要注意要適量的進行,這類食物製作不能過多,否則在吃的時候,會控制不住,尤其是小孩子,會因為喜愛吃布丁,影響到吃飯,這點家長也是要進行注意的。