三文魚頭的做法
三文魚頭含有的蛋白質比較多,這類魚頭在吃的時候,也是有著一些不錯方法,不過在對三文魚頭的做法上,需要選擇簡單的方法,這樣的做法使得三文魚頭的營養元素得到很好保留,吃的時候在口感上也是會非常不錯,因此製作三文魚頭的時候,需要掌握好它的製作方法。
很多人對三文魚頭的做法並不是很瞭解,這樣的佳餚製作上不是很複雜,而且製作三文魚頭的時候,要對它使用的材料進行準備,使得製作三文魚頭的時候順利進行。
三文魚頭的做法:
煎焗三文魚頭
材料:三文魚頭,鹽,生粉,油
做法
1.將三文魚頭切小塊用適量的鹽、料酒醃一會。
2.拍上生粉。
3.起油鍋,將魚頭入鍋中火煎至兩面金黃就行了。
4.行了。
啫啫三文魚頭煲
材料
三文魚頭半個,大蒜一根,料酒一湯匙,蠔油一湯匙,澱粉三大勺,沙茶醬一大匙,海鮮醬一大匙,料酒
做法
1.三文魚頭切塊,用一湯匙料酒和一湯匙蠔油醃制二十分鐘備用
2.大蒜白色部分切片,綠色葉子部分切段
3.醃制好的魚頭塊每塊都在澱粉裡滾一下,再抖去表面多餘的澱粉
4.鍋中放油燒熱,入魚頭塊煎
5.煎至兩面金黃,盛出
6.用鍋中底油,爆香大蔥
7.入煎好的魚頭塊,加點料酒
8.加一大匙海鮮醬
9.加一大匙沙茶醬
10.倒入少許水一起煮開
11.砂鍋燒熱,把炒鍋中的魚頭轉入砂鍋
12.蓋上蓋子煮10分鐘
13.開蓋撒大蒜葉,再蓋上燜一分鐘即可出鍋
以上就是對三文魚頭的做法一些介紹,不同的製作方法,在食材搭配上也是有著一些區別,三文魚頭能夠和很多食材搭配一起使用,所以在製作三文魚頭的時候,可以根據自己的喜愛進行,這樣吃的時候,對身體也不會有任何的損害,這點也是要進行注意的。