健康食譜

豬大腸的做法大全

豬大腸很常見的食材,這類食材在製作上,有著很好的方式,常見就是紅燒豬大腸,這樣的製作方法不僅簡單,而且製作後,在口感和色澤上都是非常不錯,那豬大腸含有的膽固醇、鈉、磷較多,所以吃的時候,也需要適量進行,這樣利於身體健康,豬大腸的做法大全中,對它的製作方式也是有著一些介紹。

很多人對豬大腸的做法大全中,它的一些製作方式並不是很瞭解,所以在製作這類食物前,需要對它的製作流程進行認識,這樣製作的時候,才會知道如何製作最佳。

豬大腸的做法大全:

生炒豬大腸

材料

主料:豬大腸500克,

輔料:青椒150克,紅尖椒150克,木耳(幹)50克,

調料:薑5克,大蔥5克,白皮大蒜5克,黃酒10克,醬油10克,鹽5克,味精5克,香油5克,豌豆澱粉5克,花生油50克。

做法:

1.將豬大腸洗淨煮至八成熟,撈起切三角片,用紹酒、薑片醃過。木耳、青紅椒也切成三角片。

2.燒鍋下油,爆香薑、蒜、加青紅椒,木耳、精鹽、味精、炒熟上碟。

3.再燒鍋下油,落豬大腸爆炒,加入精鹽,生抽、紹酒拌勻後加蓋稍煮,再加入炒好的配料翻炒,用顯生粉打芡,下包尾油拌勻上碟。

小訣竅

食物相克:

木耳(幹):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

以上就是對豬大腸的做法大全中,豬大腸一些製作方法詳細介紹,選擇以上的方法製作豬大腸是很好選擇,這樣的製作方式,使得豬大腸在口感上獨特,但是要注意的是,製作這類食物的時候,食材搭配也是要合理,這樣吃的時候才健康。