健康食譜

自製比薩餅

比薩餅很多上班族最愛,這樣的佳餚口感獨特,吃的時候對人體營養補充也是有著很好幫助,而且長期吃比薩餅對人體健康沒有任何的損害,同時對它的製作也是比較簡單,很多人對比薩餅製作並不是很熟悉,不知道該如何製作,自製比薩餅其實也是很容易的,沒有那麼複雜。

很多人對自製比薩餅並不是很清楚,製作它前需要對材料進行很好的準備,這樣製作的時候,才能夠順利的進行,那具體該如何製作呢,下面就詳細的介紹下。

自製比薩餅:

材料

面餅用料:麵粉250g,酵母1茶匙(5g),鹽1/2茶匙(3g),橄欖油3湯匙(45ml),水100m,餡料用料:法香1湯匙(15g,切碎),小蔥1/2棵(切碎),牛至15g(切碎),蒜1瓣(切碎),淡奶油180ml,番茄2個(約250g),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)

做法

面餅做法:

將所有用料放入盆中混合均勻,和成表面光滑的麵團。

把麵團包裹好,放在溫度相對較高的地方(如:爐灶旁),靜置30分鐘。

將發酵好的麵團擀成寬36cm、長44cm的面片,放入鋪好牛油紙的烤盤中。

餡料做法:

將法香碎、小蔥碎、牛至碎、蒜碎和淡奶油放入碗中混合均勻,調入鹽和白胡椒粉,均勻地塗抹在擀好的面片

上。

番茄洗淨後,用刀將番茄切成12片,均勻整齊地碼放在面片上。

烤制:

將烤盤放入預熱至220度的烤箱底部烤制20分鐘即可。

小訣竅

法香(Parsley):

法香又稱歐芹、荷蘭芹,在西餐中被廣泛應用在香腸、肉類、麵包等食品的烹調中。新鮮的歐芹氣味淡雅,剁碎後可以聞到比較濃烈的香草氣味,它可以掩蓋食物的特殊味道,同時又烘托出食材天然的味道,是西餐中最常用的香草

以上就是對自製比薩餅詳細介紹,製作比薩餅的時候,根據以上的製作步驟進行最佳,而且在食材準備上,要先進行,食材準備的時候,在對一些不太瞭解的食材,可以進行很好認識,使得使用的時候可以正確進行。