健康食譜

海瓜子的做法大全

常見的食物有很多,對食物選擇上可以根據自己的喜愛進行,那為了讓自己吃的健康,選擇食物的時候,也是要對食物含有的營養元素進行認識,這樣吃的時候,才會知道對自身健康是不有幫助,吃的時候也是可以放心選擇它,那海瓜子的做法大全中,都有怎麼樣的製作方式。

很多人對海瓜子的做法大全中,海瓜子的一些製作方法並不是很清楚,因此在選擇這類佳餚前,需要對它的製作方式進行認識,使得製作的時候可以輕鬆的進行。

海瓜子的做法大全:

白酒海瓜子佐黃檸檬

材料:海瓜子1公斤,蒜片8粒,幹辣椒末1小匙,九層塔末10葉,橄欖油30cc,白酒100cc,黃檸檬1粒。

做法:

1.海瓜子以冷水浸泡吐砂約1小時;黃檸檬榨汁備用。

2.將鍋子加熱注入橄欖油,放入蒜片炒香,再放入幹辣椒末翻炒均勻。

3.在作法2中放入海瓜子、白酒後,以大火燜煮至海瓜子張開即可關火,再放入黃檸檬汁、九層塔末翻炒均勻即可。

塔香海瓜子

材料

主料:海瓜子300克,青蔥1根,紅辣椒1根,蒜2瓣,薑1小塊,九層塔1把,輔料:醬油膏3大匙,酒2大匙

做法

1、青蔥切段;紅辣椒切斜片;蒜拍末;薑切碎備用。

2、先將炒鍋燒熱,下2大匙油炒香蔥、薑、蒜、辣椒,放入海瓜子翻炒幾下,蓋上鍋蓋燜約1分鐘,開蓋後將滲出的湯汁倒掉一部分,再將調味料加入炒勻,熄火前加入九層塔翻炒幾下即可盛盤。

以上就是對海瓜子的做法大全中,它的一些製作方法介紹,製作海瓜子的時候,完全可以選擇以上的製作方法,但是製作的時候,在食材搭配上也是要合理的進行,這樣吃的時候,對身體各方面,才不會有任何的威脅。