健康食譜

蒜黃炒肉的做法

記得有一次逛街的時候看到別人在炒蒜黃炒肉,味道真的是太香了,當時就想去吃一口,回家以後就去網上搜一些關於蒜黃炒肉的做法,今天我們就來分享一些蒜黃炒肉的小經驗,其實這道菜的做法也是很簡單的,而且蒜黃的營養價值也是很高的,最重要的是它的味道特別好。

蒜黃大家應該都喜歡吃吧,它有一種很獨特的味道,在全國很多的地方都有種植的,也是現在的人都很喜歡的一種蔬菜了,今天我們要給大家介紹的是一種很吃常見的吃法。就是蒜黃炒肉的做法。

蒜黃炒肉的做法

製作過程

1. 肉切細條,放料酒醬油醃制10分鐘。

2. 蒜黃切段。

3. 炒鍋放適量油,放入肉絲翻炒。

4. 將肉絲翻炒變色,加一大勺麵醬,炒勻。

5. 放蒜黃,翻炒均勻,加適量鹽調味,出鍋即可。

小貼士

蒜黃炒過了就不好吃了,太生又會有點辣,所以要注意火候哦!

蒜黃炒雞蛋

用料:

蒜黃、雞蛋、泡發的黑木耳、蔥、鹽、糖、香油

做法:

1.蒜黃洗淨切段,雞蛋加少許鹽打散,黑木耳洗淨切絲。

2.炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

3.鍋中再加少許油燒熱爆香蔥花。

4.

5.加入適量的鹽。

6.再加少許糖。

7.翻炒均勻後倒入炒好的雞蛋。

8.淋入香油。

9.翻炒均勻關火。

蒜黃炒肉的做法是不是很簡單呢,大家在做這道菜的時候也不要放太多的食材,什麼薑啊,花椒啊都是不用放的,還有就是蒜黃一定要清洗乾淨,大家也知道蒜黃是很難清洗的,要有耐心哦,而且蒜黃的蒂不要去掉,這是大家要注意的。