健康食譜

黑魚的做法大全

每道菜的製作方法都凝聚了人們的智慧,炒,蒸,燉,燜,烤,焗等十幾種烹飪方法,要選擇每種食材最適宜的烹飪方法,也需要其適宜的契機,每道佳餚的問世就是一個奇跡的發生,是天時地利人和的產物。對於美食的熱情,人們總飽含著不竭的動力,期待著下一個契機的出現,以及期盼自己所創造的美味。

黑魚,這種來自水裡的動物,享受著水的滋養,在水裡孕育成長。黑魚營養豐富,肉質鮮美,廣受人們的喜愛,人們也研製出了多種關於黑魚的烹飪方法。下面我們就來瞭解一下幹燒黑魚的做法。

幹燒黑魚

材料:黑魚 ,香菇,榨菜,料酒,薑,雞精,白糖,醋,醬油。

做法:1、殺魚去鱗除肚,魚頭按照前一種切法,魚體也是7、8公分一段,但不用對切開,直接加上直形花刀即可,一般一斤左右的黑魚可切3、4段,而兩斤以上可以5、6段,當然黑魚粗了,不用7、8公分。

2、鍋裡上油加大蒜頭炸一下,再把魚放進去煎一下,放鹽,待魚體的蛋白質有點凝固的時候,均勻撒入切成顆粒狀的老薑,均勻撒上白糖,白糖融化的時候,魚體的香味就飄了起來。油水燒得差不多的時候加入調好的料酒、醋、醬油,其比例是:6:2:2,加入雞精和味精,撒一小點十二香,放入幹香菇、榨菜,不用加水,料酒這些調料水要淹沒魚體。然後開小火燒,直至湯料完全燒幹,這時候要注意守候在鍋前,隨時開鍋檢查,待湯料幹時,上面冒油水有點焦的時候,熄火,上盤。

飄著魚味特有的香氣,金黃的外表,鮮嫩的魚肉,美味在傾刻間就如此神奇的展現在你的面前,一道菜的保鮮期或許只有十分鐘,過了這十分鐘,菜的營養就會流失,其味道也不復原來的美味,但做菜者的心意卻永垂不朽,縈繞在你心間,久久不去。