健康食譜

酸菜粉條的做法

酸菜是一種生活中常見的菜品,酸菜富含豐富的礦物質成分和維生素,滋味十分的酸爽,可以作為菜品的輔料或者是作為涼菜食用,十分的美味。酸菜食用的方法有很多,酸菜面、酸菜火鍋以及酸菜粉條都是不錯的選擇。很多的人對於酸菜粉條的做法不瞭解,我們來看一下。

酸菜中含有一種特有的有機酸,能夠被人體所吸收,轉化成身體所需要的能量。酸菜粉條口感十分的獨特,酸爽的口感讓人們食之不忘,不同的地方做的酸菜粉條材料是不一樣的,我們可以根據自己的口味選擇。

酸菜粉條的做法?1、粉條少許2、下開水鍋略煮。3、我的袖珍泡菜壇。不敢用大的,泡多了吃不完易酸過頭。這樣最好,泡一次吃一次。享受全在點點滴滴。4、酸蓮花菜少許。5、粉條煮好後用冷水投涼,再用剪刀把粉條煎幾刀,便於食用。6、酸菜切絲,蔥切馬路蹄形,蒜切片備用。7、炒鍋上火,熱鍋涼油,下花椒炒香後撈出,再下蔥、蒜炒出香味。8、放一小勺辣面子。9、煸炒出紅油。銀川的辣子個大肉厚,顏色鮮豔,醇香微辣。10、放入酸菜。11、大翻勺數次。12、放入粉條。13、放少量鹹鹽、生抽、味精。大翻勺數次。14、出鍋裝盤。

酸菜味道鹹酸,口感脆嫩,分解白菜中糖類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸,它被人體吸收後能增進食欲,促進消化,同時,白菜變酸,其所含營養成分不易損失。

酸菜中所含的乳酸是一種有機酸,能夠直接被人體所吸收。

以上的內容就是對於酸菜粉條的做法的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們自己在生活中可以製作酸菜粉條,需要注意的是在製作的時候需要多放油,使得酸菜更加的美味,對於口味比較輕的人可以少放鹽,讓人們嘗起來會十分的難忘。