健康食譜

豬血的家常做法

豬血在我們的生活飲食裡面是一種很常見的一種食物,這個食物對於我們的身體健康又很大的幫助的。豬血可以對我們的肺部進行一定的清理幫助,讓我們們的肺部更加的清潔衛生。對於助學的一些家長做法,今天會和大家介紹一種很常見的一種做法,有興趣的朋友可以往下看看。

今天要和大家說的就是豬血湯的做法,關於做這個豬血湯其實是很簡單的,因為材料方面都是比較容易購買的,所以製作起來會比較的簡便。只要大家認真的去看完這篇文章都可以學會的。

豬血的家常做法

豬血湯

材料

主料:豬血250克,輔料:水發木耳50克,調料:鹽2克

做法

1.將豬血切塊;

2.木耳水發後撕成小塊;

3.豬血與木耳同放鍋中,加水,大火加熱燒開;

4.用微火燉到血塊浮起;

5.以鹽調味即可。

小訣竅

健康提示:

此湯具有滋陰養血的作用。

食物相克:

豬血:豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌於海帶同食,會導致便秘。

木耳(水發):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

通過本篇文章向大家介紹了關於豬血的家常做法,相信大家看完之後對這個豬血湯的瞭解和做法是比較清楚的。如果生活裡面灰塵比較多的話,建議多喝一些豬血湯,因為豬血湯可以直接幫助人們清理肺部的一些垃圾。讓你更加健康。