健康食譜

辣椒炒豬心

豬心是很常見的食材,對這類食材在選擇的時候,也是不能隨意的進行,否則在吃的時候,在對身體上也是沒有好處的,那辣椒炒豬心是不錯之選,這樣的製作方法,能夠提高豬心的口感,同時在提高食欲上,也是有著一些幫助,因此對這樣的佳餚吃的時候,都是可以放心選擇的。

不過很多人對辣椒炒豬心做法並不是很清楚,這樣的佳餚在製作上,也是要掌握它的製作技巧,而且製作辣椒炒豬心的時候,它的製作時間不長,因此這類佳餚是很容易製作出來的。

辣椒炒豬心:

材料:豬心1個,青椒150克,水發木耳25克,蔥米、薑末各10克,料酒20克,精鹽3克,味精2克,濕澱粉20克,湯30克,油800克。

做法:

1、將水發木耳切成片。青椒切成象眼片。豬心抹刀切成片,用料酒10克、精鹽1克醃漬入味,再用濕澱粉10克拌勻上漿。

2、鍋內放入油燒至四成熱,下入豬心滑散至熟,倒入漏勺。

3、鍋內放入油30克,下入蔥末、薑末熗香,下入豬心、木耳、青椒炒勻至熟,烹入用餘下的調料(不含油)對成的芡汁翻勻,出鍋裝盤即成。

炒豬心

材料

主料:豬心150克,青椒100克,熟豬油250克(實耗70克),白糖5克,細鹽1克,香油5克,醬油10克,味精1克,黃酒5克,濕澱粉15克。

做法

1.將豬心切成5釐米長、2釐米寬的片。

2.青椒去蒂,去子,洗淨後切成菱形片。

3.豬心放在碗中,加鹽一半,並加濕澱粉10克拌勻上漿。

4.將鍋燒熱,用油滑鍋後,下豬油,至油五成熱時,將豬心投入,至油

八成熱時,將豬心倒入漏勺濾油。

5.原鍋留餘油15克,加青椒炒幾下後,再下醬油、鹽、糖和少許鮮湯,然後將豬心倒入,加味精,淋上濕澱粉,翻炒幾下,淋上香油,起鍋裝盆。

以上就是對辣椒炒豬心詳細介紹,製作辣椒炒豬心的時候,要注意火候,它的火候有變化,在最後的時候,一定要大火,這樣使得炒出來的豬心在口感上,才會非常不錯,吃的時候,在對身體上也不會有任何影響。