健康食譜

香菇燉豬蹄

香菇是很常見的菌類,香菇含有的營養元素較多,對香菇的選擇是可以放心進行的,它對人體健康沒有任何的損害,不過在吃香菇的時候,也是要一些正確的方法,很多人在吃香菇的時候,都是不知道該如何進行,香菇燉豬蹄是不錯之選,豬蹄對人體蛋白質的補充也是有著很好幫助。

那對香菇燉豬蹄做法怎麼樣呢,這對沒製作的過人群來講,是不太清楚的,這樣的佳餚在製作上也是比較簡單,而且在製作這樣佳餚的時候,需要注意食材的搭配。

香菇燉豬蹄:

材料

主料:豬蹄,香菇。

配料:油菜心。

調料:鹽、味精、醬油、胡椒粉、蔥、薑、大料、料酒。

做法

1.先將沖洗乾淨的豬蹄用刀剁成小塊,

2.將發好的香菇用刀片切成片

3.炒勺上火,放底油放入蔥、薑、大料炒出香味,

4.放入剁好的豬蹄,烹料酒、醬油,加老湯、鹽、味精,燒開後,把香菇放入勺內一同煮20分鐘

5.放入油菜心,點明油,盛入湯碗中即可。

黃豆香菇煲豬蹄

材料:黃豆,香菇,豬蹄,薑,鹽,料酒少許。

做法:

1.豬蹄洗淨,鍋裡燒水放點薑片和少量料酒,水開後放豬蹄過血水撈起。

2.香菇黃豆泡發洗淨。

3.之後黃豆.香菇.豬蹄.薑片一起放電壓鍋裡煲就好了!

4.開關扭到煲食物的標誌,就等著吃豬蹄了! 出鍋前放鹽調味OK!

以上就是對香菇燉豬蹄做法詳細介紹,製作這樣佳餚都是可以根據以上方法進行,那香菇燉豬蹄含有的營養元素比較多,而且他們對人體消化,提高人體免疫效果非常不錯,因此在平時的時候,都是可以多選擇這樣佳餚,利於身體各方面發展。