健康減肥

為頸椎病患者集中答疑

專家小傳:陳仲強,主任醫師,教授,北京大學首鋼醫院院長,北京大學第三醫院原院長,中華醫學會骨科學分會副主任委員

●胳膊發麻和頸椎有關嗎

遼寧讀者劉女士問:我今年68歲,最近夜間伸懶腰突然感覺背痛、脖子硬、右胳膊發麻,在當地醫院診斷為頸椎病。請問頸椎病會引起肢體麻木嗎?生活中應注意什麼?

陳仲強答:神經根型頸椎病導致神經根受壓及脊髓型頸椎病導致脊髓受壓後,都可引起肢體麻木不適。確診患有頸椎病後應根據嚴重程度決定是保守治療還是手術治療。症狀輕微的患者可行保守治療,包括服用腺苷鈷胺、維生素B1營養神經,或進行理療等。

生活中注意別長時間低頭伏案工作及長時間看電視;使用電腦時注意調節眼睛與電腦的距離,螢幕與眼睛最好處在同一水準;睡覺時最好別用過高的枕頭;坐姿要上身挺直、下頜微收;開車時要注意調節方向盤高度,車內空調溫度別太低;長時間固定體位工作時最好能不時活動頸椎;在按摩治療過程中避免重手法,脊髓型頸椎病原則上不建議行按摩治療,以免加重病情。

●怎樣理療緩解頸椎病

湖北讀者吳女士問:我父親今年78歲,患有多年的頸椎病,走路感覺發飄,像踩在棉花上,醫生說年紀大了,不能做手術了,請問手術需要具備哪些條件?有什麼理療的辦法可以緩解?

陳仲強答:雖然文獻報導高齡頸椎病患者手術治療風險大,手術療效差,但高齡不是手術的絕對禁忌,如果全身檢查各器官系統功能尚能承受全麻,可以選擇手術治療。但畢竟高齡患者圍手術期發生心腦血管意外的幾率相對較大,一定要充分做好術前各項準備工作及術後的精心護理。

頸椎病的理療方法有熱療法、磁療法、超聲療法等。熱療法通過溫熱作用使頸椎周圍局部組織及皮膚血管擴張,血流加速,達到消炎、消腫、鎮痛的目的;磁療法通過對頸局部施加一定強度的磁場,改善局部微環境,起到鎮靜、消炎作用;超聲療法通過機械震盪作用致熱,使肌纖維鬆弛,從而起到解痙鎮痛作用。要注意的是,脊髓型頸椎病因頸椎間盤突出、骨質增生等導致頸脊髓直接受壓迫,理療並不能解除脊髓壓迫,因而很難達到理想效果。

●頸椎管狹窄何時該手術

北京讀者趙先生問:我父親今年65歲,7月份剛出現左肩酸、沉、麻,平時有過手腳抽筋現象,沒受過外傷。檢查顯示,頸椎管狹窄,頸脊髓有壓迫。行走正常。請問這需要手術治療嗎?

陳仲強答:頸椎管狹窄有發育性(先天性)及退變性兩種類型。我們稱椎管狹窄的頸椎為“高危頸椎”,因為有時輕微頸椎外傷,都可能帶來嚴重後果。根據這位元患者的臨床表現,初步判斷其可能處於脊髓型頸椎病早期階段,可暫時選擇保守治療,觀察3~6個月。保守治療期間,盡可能避免頸部過度活動及頸部外傷,症狀不緩解或發現病情有逐漸加重的趨勢,建議選擇手術治療。至於具體何時手術,需要根據具體的病史、體檢,結合全面的影像學檢查來做決定。建議患者及時到正規醫院就診,諮詢脊柱科專家。

●椎動脈型頸椎病怎樣確診

湖北讀者李女士問:我今年60歲,血壓正常,半個月前突然出現頭疼、頭暈,差點跌倒,去醫院做檢查發現腦血流圖有局部異常,醫生說可能是椎基底動脈供血不足、椎動脈型頸椎病,請問這可能是什麼病?椎動脈型頸椎病怎樣確診?

陳仲強答:確診椎動脈型頸椎病需要根據患者的臨床症狀、體征,結合影像學檢查而定。根據頸椎X線片,特別是動力位片,即頸椎過伸過屈位片(拍攝時患者極度低頭拍過屈位,極度仰頭拍過伸位)判斷頸椎穩定性,頭頸部血管CT檢查,通過造影劑顯示頭頸部血管有無畸形、狹窄等異常。

根據患者的描述,初步考慮可能是一過性腦缺血。偶爾發作的患者,可長期服用小劑量腸溶阿司匹林或硫酸氫氯吡格雷預防。

●脊髓型頸椎病可否微創治療

湖南讀者鄭先生問:我今年56歲,頸椎3~4、4~5間盤突出,相應椎間隙有骨贅,後縱韌帶增厚硬化。近期四肢有時無力、麻木,最近淩晨3、4點鐘常因心慌,左上肢沉、麻脹,四肢無力而醒來,醒後頭暈、全身不適。請問這可以用微創治療嗎?

陳仲強答:原則上講,脊髓型頸椎病一旦確診,經3~6個月保守治療效果不佳或病情加重者,應儘早手術治療,解除脊髓壓迫,為脊髓功能恢復創造條件。頸椎病微創手術目前主要採用兩種方法:一種是經皮穿刺頸椎間盤髓核減壓技術,採用射頻消融技術或鐳射氣化技術進行頸椎間盤髓核的減壓;另一種方法是經內窺鏡頸椎間盤切除與椎體間融合技術。這兩種方法雖然創傷小,但療效不確定,不適合脊髓型頸椎病患者。目前經頸椎前後路手術可以獲得很好的效果,創傷也很小,是頸椎病外科治療的主要方式。

專家小傳:張光武,主任醫師,北京大學首鋼醫院骨科主任,擅長創傷外科、骨關節外科及脊柱疾病手術

●頸椎病會引起噁心嗎

山西讀者崔先生問:我今年31歲,查出患有頸椎病有3年多了,一直在吃藥,也在按摩院按摩過,但都沒有好轉,現在還是難受,沒有那麼疼,但總感覺噁心,請問這是咋回事?

張光武答:單純的噁心與頸椎病關聯的可能性較小。本患者有較長時間服藥史,應該排除噁心現象是否與所服藥物有關,患者可暫停所服藥物1~2周,觀察噁心現象與藥物是否相關,以便決定是否換藥。此外,按摩治療不適合所有頸椎病患者,比如脊髓型頸椎病由於脊髓神經受壓迫,不適合按摩治療。建議頸椎病患者最好在診斷明確的基礎上,在醫生指導下進行治療。

●早期手麻手術能否根治

河南讀者岳女士問:我今年37歲,長期伏案工作,兩三個月前因為睡覺起來感覺手麻,去醫院檢查,確診為頸椎病,一直感覺脖子酸累,並且右手指感覺沒以前靈活,睡覺起來有時整個右手都發麻,但動一動就好了,請問這該怎樣治療?手術可以根治嗎?

張光武答:神經根型頸椎病的臨床表現有上肢的疼痛、麻木、酸脹感等。對於上肢疼痛麻木感嚴重者,經非手術治療無效的,可以通過手術進行治療。若症狀不嚴重,可通過頸部牽引、戴頸托等方法治療,80%以上的患者可治癒。生活中應注意經常活動頸部、不做頸部劇烈運動等。此外,一些神經卡壓綜合征也會造成腕部或手指麻木、活動不利,可通過頸椎核磁共振檢查、肌電圖檢查等與神經根型頸椎病進行鑒別診斷。

●頸椎病是否會引發高血壓

山東讀者范女士問:我今年57歲,患頸椎病多年,最近查出血壓偏高,請問頸椎病是否會引發高血壓?

張光武答:頸椎病可能會引發高血壓。頸椎病患者若並存高血壓,應先判斷高血壓是否是由頸椎病引起。具體方法是:當患者出現頸椎病症狀時,及時測量血壓,做好記錄,觀察頸椎病臨床表現與血壓變化之間的關係。若確定血壓升高與頸椎病有關,應在醫生的指導下,積極控制和穩定血壓。

專家小傳:吳四軍,主任醫師,北京大學首鋼醫院骨科副主任,脊柱組組長

●脖子一轉就響咋回事

北京讀者蔡先生問:我今年25歲,工作需要長時間看電腦,最近1個月感覺脖子一轉就響,肌肉也有點酸痛,請問這是咋回事?

吳四軍答:長時間看電腦後,頸椎小關節長期保持一個姿勢,關節間產生的潤滑液減少,關節摩擦力增大,活動時就容易產生響聲。一般僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴有活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到骨科就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。這位讀者年紀尚輕,目前的診斷更可能是慢性頸項肌勞損或頸項部筋膜纖維織炎,而非頸椎病。建議去骨科就診,拍頸椎正側位X片,明確有無早期頸椎病。

●頭暈跟頸椎病有關嗎

安徽讀者魏先生問:我今年82歲,患頸椎病10多年,經常頭暈,醫生說是頸椎病引起的腦供血不足,我血壓110/60毫米汞柱,血脂、血糖都正常。請問頭暈是頸椎病引起的嗎?

吳四軍答:頭暈常見類型有血壓性頭暈、耳源性頭暈、眼源性頭暈、心源性頭暈、肺源性頭暈、中樞性頭暈以及頸椎病源性頭暈。建議患者完善檢查,如血壓監測、心臟檢查、頸椎X片及頭頸部血管彩超等,明確頭暈的原因。

如果確診頭暈由頸椎病引起,可先保守治療,如改善與調整睡覺姿勢,糾正不良姿勢,行頸項部固定和牽引、手法按摩以及物理治療等。若保守治療效果不佳,必要時可行手術治療,解除血管受壓或頸椎不穩等。

●空調屋坐久了為啥脖子疼

北京讀者楊女士問:我今年28歲,脖子酸痛5年多了,夏天更明顯,一般在空調屋坐久了就會肩頸酸痛,偶爾手臂都感覺發麻,請問這是咋回事?

吳四軍答:初步考慮患者可能是患有頸背筋膜纖維織炎,寒冷為導致該病的常見因素。夏天吹空調過久,頸部長時間暴露在涼風中,易引起血管收縮、缺血及水腫等,當患者向上或向前抬舉胳膊時,就可能有受牽拉的僵硬感或麻木感。

該病經非手術治療可以好轉或治癒。非手術治療方法主要包括以下幾種:1.藥物,如非甾體類藥物,可減輕和消除局部炎症反應;2.理療,包括各種物理治療;3.封閉療法,行痛點封閉;4.中醫中藥,可局部活血止痛。

值得提醒的是,患者應注意頸部保暖,少吹空調,可進行有益頸椎健康的運動,如放風箏、騎自行車、游泳等。