健康食譜

年糕的做法

年糕是很多人喜愛吃的,它的口感獨特,而且吃的時候也很有QQ的感覺,那吃年糕的時候,也是要適量進行,不宜吃的太多,年糕的熱量也是比較高,過多的吃很容易引發肥胖,所以在對年糕吃的時候,要注意這點,那年糕的做法怎麼樣呢,年糕在製作上也是有很多不錯方法。

很多人對年糕的做法並不是很清楚,下面就詳細的介紹下,年糕的一些製作方法,但是要注意對這些佳餚吃的時候,都是不能過多選擇,否則對身體會有一些影響。

年糕的做法:

韓式辣炒年糕

材料:

1、年糕

2、洋蔥

3、紅蘿蔔

4、大白菜

5、大蔥

6、韓式辣椒醬(其實平常的辣椒醬也可以,煮的時候放點糖)。

做法

1、洋蔥、紅蘿蔔、大白菜切絲,大蔥切寸段。

2、鍋內放少許油把洋蔥、紅蘿蔔爆香,切記別炒太熟。

3、隨後倒入適量的溫開水,白菜也放進鍋中,水量沒過一些。

4、水開後,加入適量辣椒醬(沒有甜的辣椒醬就加點糖,味道會更好)拌勻,隨後放入年糕煮一會,再放入大蔥。

5、煮至湯汁收幹濃稠為止。

紅糖年糕

材料:糯米粉300g,紅糖1杯半,水1杯

做法:

1.將1杯水燒開,沖進紅糖裡,把紅糖攪化。

2.將糯米粉倒入糖水裡,攪拌均勻。

3.6寸圓模,鋪好錫紙,錫紙上要刷油,防粘。也可以鋪粽子葉,那樣蒸出來的就更好吃了。

4.將攪拌好的糊糊倒進圓模裡,我是放進高壓鍋裡蒸了30分鐘,就好了。

5.拿出來,晾涼之後再切塊,吃不完的就放入冰箱冷藏。

以上就是對年糕的做法詳細介紹,在製作年糕的時候,選擇以上方法都是不錯選擇,不同的製作方法在食材選擇上,都是有著不同的,所以製作年糕的時候,可以根據自己喜愛製作方法進行,常吃年糕對身體沒有危害的。