健康食譜

韭菜炒豬血

韭菜是很多喜愛的選擇,韭菜的營養元素比較多,而且韭菜在製作上也是有著一些不錯方法,不過在製作韭菜的時候,需要注意不能隨意的進行,否則在製作後,使得它的口感和營養價值都是會有改變的,韭菜炒豬血是不錯之選,這樣的佳餚在吃的時候,口感也是很不錯。

不過很多人對韭菜炒豬血做法並不是很清楚,這樣的佳餚在製作上,也是有著一些方式方法,下面就詳細的介紹下它的製作方式,使得可以知道韭菜炒豬血具體該如何製作。

韭菜炒豬血:

材料:韭菜1/2斤,豬血1塊,紅蔥頭1大匙,酸菜1兩,鹽1小匙,胡椒粉少許。

做法

(1)將韭菜、酸菜洗淨,切成約2公分長段,紅蔥頭切末備用。

(2)豬血切成長2公分寬1公分的條狀,先用滾水汆燙過備用。

(3)將鍋子燒熱,加入2小匙油,炒香紅蔥頭末,加入豬血條拌炒一下,再加入調味料及水稍微燜煮一下,最後再加入韭菜、酸菜炒熱後即可起鍋。

韭菜豬血湯

材料

主料:豬血600克,酸菜150克,韭菜120克,米酒1大匙,鹽2小匙,胡椒粉少許,高湯1200毫升

做法

1、豬血切厚片,以滾水汆燙後撈起備用。

2、酸菜洗淨切絲,韭菜切小段。

3、高湯煮開,放入酸菜絲煮5分鐘,加入豬血煮3分鐘,加調味料,起鍋前放入韭菜段即可。

以上就是對韭菜炒豬血做法詳細介紹,製作的時候,可以根據以上方法進行,但是在製作時間上不宜太長,而且吃韭菜炒豬血的時候,也是要適量,豬血吃的時候不能過多,否則對身體沒有太多好處,晚上吃豬血也是要適量進行。