良好胎教 注意做到這十條

胎教對於孩子來說非常重要，而現在已經有更多的人開始明白胎教的重要性 。但是胎教有很多方面需要注意 ，媽媽們知道多少呢?這裡小編就為大家介紹良好胎教需要注意的十條要點。

一、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命 ”的來臨有共識和周全的準備。

二、瞭解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。

三、均衡營養的飲食。

四、在安靜、舒適的環境中受孕;放鬆自己、燈光要柔和，製造幸福的氣氛。

五、保持愉快 、平穩的情緒，在家人的祝福和關懷中享受將成為母親 的幸福。

六、有規律生活 ，避免感冒。

七、聽音樂

胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中，音樂有助於心智發展 。

八、胎談

用愛關心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，並且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。

九、適度的運動，可促進血液迴圈 ，提供胎兒適當的營養和健康成長 的氣氛，對腦部發育 成長十分有效。

十、建立屬於母體與胎兒的母子理想國，學習庭園盆景，或學習黏土製作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。