寶寶肉鬆的做法

肉鬆是我們生活中常見的美食，肉鬆含有豐富的蛋白質和脂肪，人體所需要的維生素和氨基酸的含量也很高，我們在生活中需要適當的吃肉鬆，來增強身體的抵抗力。但是在很多的時候肉鬆是不適合寶寶吃的，裡面含有一定的添加劑，對寶寶不利。其實我們在生活中可以自己製作寶寶肉鬆，那麼，寶寶肉鬆的做法是怎樣的?

寶寶肉鬆主要是將瘦豬肉切塊然後經過一系列耳朵加工製作而成的，富含豐富的蛋白質和脂肪，有利於促進寶寶身體和智力的發育，更好的呵護寶寶的身體。

寶寶肉鬆的做法?1. 把豬瘦肉去筋膜，切塊。2. 放入冷水中加料酒一下水，去沫子，沖乾淨。3. 撈出放入高壓鍋中，加入蔥、薑、鹽、兒童醬油、糖、大料調味，因為是做個寶寶吃，調味品少放為宜。用高壓鍋將肉煮熟。4. 熟肉放涼用保鮮袋包住，擀麵杖壓散。5. 因為是給寶寶吃最好再放入料理機中打得更細些。6. 打好的肉碎放入麵包桶裡，只差一跑就大功告成了。7. 選擇“果醬”程式，1小時20分後你再來打開麵包機就是鬆軟的肉鬆了。

肉鬆是中國著名的漢族美食，具有營養豐富，味美可口，攜帶方便等特點。肉鬆用豬的瘦肉或魚肉、雞肉除去水分後而製成的。一般的肉鬆都是磨成了末狀物，適合兒童食用。

以上的內容就是對於寶寶肉鬆的做法的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。寶寶肉鬆能夠誒寶寶提供充足的能量，但是需要注意的是我們是食用的時候需要適量，因為瘦肉以及醬油中含有大量的鈉離子，再加上脂肪以及高熱量，容易早晨營養過剩，對寶寶身體不利。