嚴重損害寶寶牙齒的6大惡習

很多准媽媽在寶寶成長過程中，往往會忽略換牙期。小編在這裡提醒准爸媽們，想讓寶寶擁有一口好牙齒，除了讓孩子從小養成刷牙、定期做口腔檢查外，還應該警惕孩子的那些毀牙惡習。

1、舔牙吐舌

多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙，可導致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。

2、偏側咀嚼

孩子在乳牙發展的後期，由於乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，容易出現偏側咀嚼習慣。

偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉，廢用側發育不良，使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷，不能自我清潔，更容易堆積牙垢，很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。

正常的呼吸應用鼻子進行，但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病，鼻道不通暢，就會形成口呼吸的習慣。長期進行口呼吸，孩子的舌頭和下頜後退，會導致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊。外觀表現開唇露齒，上唇短厚，上前牙突出。

3、不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方，或是喜歡經常用手托著一邊的腮部，這些習慣對於孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

4、睡前吃糖

晚上睡覺時，很少喝水，人體各個器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖，糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，從而發生齲齒。

5、咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，所以容易在上下牙之間造成局部間隙，時間久了，就容易形成牙齒局部的小開合畸形。

刷牙用力過大會造成牙齒表面釉質與牙本質間的薄弱部分過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏，繼發齲齒，甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。

6、亂剔牙

牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫裡。另外，剔牙的牙籤如果不衛生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破後細菌進入，可能會形成感染。

健康的乳牙可以保證恒牙的正常發育和引導恒牙正常萌出。很多父母以為乳牙壞了不要緊，反正最終要掉的，這種想法是不正確的。恒牙就在乳牙的下面發育萌出，如果乳牙齲齒特別嚴重，影響到乳牙牙根根尖部位，就很有可能影響到下面恒牙的發育，導致牙齒形態畸形。