健康食譜

韭菜烙餅的做法

北方人大多數都很喜歡麵食,這不僅與他們長期的飲食習慣有關,也與糧食作為在地理位置上的分佈有關。中國的北方,主要的糧食作物是小麥,所以,人們的日常主食就是麵食。用麵食做成的食物也有很多種,如饅頭、麵條、包子、餃子等等。

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餅是一種常見的麵食,而且餅的種類也有很多種,有烙餅、油炸餅、餡兒餅等等,每一種餅都有不同的口味。韭菜烙餅是北方最常見的食物,我們學習一下它的做法吧!

做法一

原料

白玉蘭牌麵粉500克,糯米粉100克。

調料

雞蛋2個,榨好的韭菜汁600克,鹽8克,味精8克,雞精8克,白糖5克,胡椒粉5克,白芝麻20克,沙拉油40克。

製作

1、取一鋼盆,將麵粉、糯米粉倒入其中拌勻,加入雞蛋、韭菜汁慢慢調勻成糊狀,下入鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉輕輕拌勻,即成韭菜烙餅糊。2、不粘鍋上火,放沙拉油,用勺子舀適量的烙餅糊,攤成薄圓餅,撒上芝麻,小火煎兩面至翠綠、剛熟(大約需要2-3分鐘)即可出鍋。3、將煎好的烙餅,放在乾淨的案板上,改刀成十二塊,裝盤即可。

特點

色澤翠綠,口感軟嫩,韭菜味濃,營養豐富。

製作關鍵

1、調烙餅糊時,韭菜汁需要慢慢的加入,不要一次加太多,以免調不勻,產生大量的麵粉顆粒。2、要是韭菜汁榨的太濃,調出來的顏色太深,太綠時,可以加點水。3、煎的時候不要煎得太老,以免影響色澤,韭菜的營養也揮發殆盡。

以上就是韭菜烙餅的做法,是不是很簡單呢!韭菜濃郁的香味很多人都喜歡,而且韭菜的作用和功效也很不錯,對於男人來說是一種非常好的食物。你是不是已經按捺不住了呢?那就準備好食材,動手吧!