健康食譜

薑汁糕的做法

薑汁糕是漢族的傳統糕類食品,主要成分是薑和糯米粉,薑汁糕結合了兩者的全部營養價值,而且,口味清甜,薑汁清淡不搶味。薑汁糕不但味道甜而且薑素以藥食俱佳見稱,薑中所含有的一種與水揚酸相似的物質,經稀釋作為血液稀釋劑,對降血脂、血壓,防止血栓形成。

還可以有效防止心肌梗塞等,有特殊的療效作用,經常食用能保健強身,養生益壽之效果。下面就來給朋友們介紹一下薑汁糕的製作方法,首先是準備主料,包括一斤薑,兩斤的麵粉。輔料有:花生油適量、白砂糖1斤半,馬蹄粉1斤。首先把薑清洗乾淨,然後切成薑片。

把薑片放入攪拌機中,倒入半斤水將姜片攪拌成薑汁。過篩,儘量多的壓榨出些薑汁,將薑汁放在一旁備用。把馬蹄粉和生粉混合在一起,倒入四斤水,攪拌成沒有顆粒的粉漿。為了使粉漿更加的順滑,可以多過幾遍篩。將模具清洗乾淨,加點花生油塗抹一遍,增加不粘性。

把薑汁倒入鍋中,加入適量的水,燒開後加入白糖,等到白糖都溶化後,加入一勺粉漿,勾芡,見到芡稠了,就要馬上關火,然後迅速將其倒入生的粉漿攪拌均勻。儘快將生的和熟的粉漿倒入已經塗好食用油的模具中,用保鮮膜將其密封好,調至大火蒸上大約四十分鐘左右。

然後就可以關火了,將薑汁糕切成片狀,做好的薑汁糕既可以趁熱食用,也可以煎著吃,還可以先將其放到冰箱裡進行冷藏處理,等以後再取出食用。做好後趁熱吃或者是煎著吃都很好吃,如果是經過冷藏後再食用,薑汁糕的薑味會變得淡一些,這就要看朋友們的口味喜好了。