雪裡紅炒黃豆
黃豆是很多人喜愛吃的,這類食品含有的蛋白質豐富,同時長期吃黃豆,對人體各方面有著很好的幫助,主要也是因為黃豆在製作佳餚上,也是有著很多種類,那雪裡紅炒黃豆是不錯之選,這樣的佳餚製作簡單,吃的時候對人體各方面,也是沒有任何損害,因此對它的選擇可以放心進行。
雪裡紅炒黃豆在製作上,需要對它的食材進行準備,尤其是雪裡紅,在購買的時候,要注意的它品質,最好能夠醃制下雪裡紅,這樣吃的時候,才會更加的有口感。
雪裡紅炒黃豆:
材料:醃好的雪裡蕻2-3棵,煮熟的黃豆1小把,玫瑰鹹菜1小疙瘩,大蔥1小段,幹辣椒2-3個。
做法:
1、將雪裡蕻用清水沖洗乾淨(醃制前是洗過的,這次沖洗是為了洗掉雪裡蕻上面多餘的鹽分),切成小段,玫瑰鹹菜用清水沖洗乾淨,切碎;
2、大蔥切成蔥末,幹辣椒用剪刀剪成一段一段;
3、炒鍋中倒油,下蔥末和幹辣椒翻炒,炒出香味後下雪裡蕻和玫瑰鹹菜,繼續翻炒約一分鐘,倒入事先煮熟的黃豆,翻炒約3分鐘後關火即可。
小訣竅
1、因為醃制雪裡蕻和玫瑰鹹菜時已經加入了大量的鹽,因此炒制時不需要再另外放鹽;
2、玫瑰鹹菜可在超市中購得。
以上就是對雪裡紅炒黃豆做法一些介紹,在製作雪裡紅炒黃豆的時候,可以根據以上方法,不過製作過程中火候需要掌握好,這樣製作後,使得它在口感上,才會非常不錯,吃的時候對人體健康也不會有任何損害的。