健康食譜

鳳梨炒飯的做法大全

如果是您去過西雙版納的話,相信一定吃到了當地特色的一種美食,就是鳳梨糯米飯,是將鳳梨中的肉挖出來,然後放入糯米進行蒸的一種製作方法,口味非常的香甜,不過這種做法並不是所有的人都會的。而鳳梨炒飯和它的口味是非常相似的,它酸酸甜甜的味道特別適合小孩子食用。

一般在製作鳳梨炒飯的時候,還可以搭配上雞蛋和火腿腸,這樣不但顏色上更加好看,而且營養也非常的豐富,最重要的是它還非常的開胃,是一種比較有特色的美食。而對於鳳梨炒飯的做法大全本文將作出詳細分析。

製作方法一

原料:香米飯(蒸熟)250克,鮮鳳梨1個,雞蛋1個,熟腰果仁少許,青紅菜椒各1/2個,洋蔥半個,鮮蝦仁100克。

調味料:蠔油,油、鹽、雞精

做法

一、將新鮮鳳梨切半,用小刀將其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入鹽水,保留1/2個鳳梨殼做容器

二、青紅椒、切1CM大小的丁

三、鍋中熱油,待六成熱時,磕入雞蛋,炒成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水湯熟

四、鍋內留底油,待熱後依次放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻後,加入香米飯,炒勻

五、往鍋中加入雞蛋碎、鳳梨丁、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精調味

六、將炒好的鳳梨飯盛入鳳梨碗中,撒上熟腰果仁即可[1]

製作方法二:

食材:米飯200g,鳳梨200g,食用油,鹽,雞蛋2個,黃瓜,胡蘿蔔,雞精。

製作步驟

1. 胡蘿蔔和黃瓜洗淨後切丁,鳳梨沖洗乾淨後也切成小丁。

2. 雞蛋打在米飯中,加鹽攪打均勻,至米飯成粒狀。

3. 鍋中加入適量食用油,燒熱倒入裹上蛋液的米飯。

4. 翻炒均勻後轉小火把米飯炒散,讓每粒米都裹上蛋液。

5. 加入胡蘿蔔繼續炒制。等胡蘿蔔變軟後,即可加入鳳梨和黃瓜粒翻炒均勻,加雞精調味即可出鍋。

上述就是鳳梨炒飯的做法大全介紹,鳳梨炒飯在做的時候一定要注意鳳梨量的控制,如果是放的太多的話,很容易導致整個炒飯的味道過於酸甜,而且鳳梨原本的酸味在加熱之後會更加的明顯,因此要控制好鳳梨的數量,否則炒出來會讓您失望的。