小編提醒:男性攝入過多鈣易致癌

現在社會，不論男女老少都在說補鈣的問題，好像這是一件迫在眉睫的事情。然而，很多人不知，男性攝入過多的鈣會導致前列腺癌。

研究的物件是服用五種乳製品的男人。研究人員發現，大量服用乳製品和乳品鈣增加了得前列腺癌的機率。其可能的解釋是，鈣可降低人體內維生素D的含量，而維生素D恰恰是保護前列腺的。

醫學專家說，維生素D作為一種激素可延緩包括前列腺癌在內的多種細胞的生長，並防止前列腺癌的惡化。

不過，值得一提的是鈣有助於防止骨質疏鬆症。隨著年齡的增大，人的骨骼往往會變細。如果不能保持整體骨架的完整，人就容易骨折。而停止鈣的攝入就意味著可能遭遇類似的嚴重後果。面對過多攝鈣易患前列腺癌的可能，如何保持平衡的確讓人兩難。

小編在次提醒：男人補鈣要適量，切不可過多。專家們強調，他們的研究只是揭示鈣與前列腺癌的可能關聯，並非建議人們改變飲食方式。現在的觀點是，男人每天通過飲食和服用補鈣製品攝入約一千毫克的鈣。