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蘋果蛋餅的做法

蘋果是愛美女性心裡公認的減肥水果。現在正是蘋果成熟的季節,是不是覺得只吃單一的蘋果有些乏味呢?今天我們就來介紹蘋果蛋餅的做法。

蘋果蛋餅的做法:

用料:蘋果2個(約300克),雞蛋4個,鮮奶100毫升,糖25克,沙拉油適量。

做法:

1、將雞蛋打散,加入鮮奶及糖攪拌。

2、將蘋果去核,切成花片。

3、燒熱平底鍋,加入油,再將蛋漿倒入鍋中用小火煎。

4、將蘋果片鋪在蛋餅上,待底部熟後再翻轉煎,然後裝盤。

此餅色澤金黃,味美,口感好。可瘦身、排毒。胃口不佳者常食效果好。

以上就是蘋果蛋餅的做法。蘋果的味道鮮美,不僅營養豐富,另外,蘋果減肥法對身體也是很有幫助的。