母嬰健康

孕婦能吃芭蕉嗎

我們知道孕婦的飲食是需要特別注意的,那麼孕婦有哪些東西可以吃哪些東西不可以吃呢,這些問題是需要我們特別留意的,因為我們只有懂得了孕婦的飲食,才能更好的照顧孕婦,那麼孕婦吃什麼比較好呢,我們建議是孕婦可以考慮多吃一些水果,下文我們介紹一下,孕婦能吃芭蕉嗎?

首先我們要瞭解什麼是芭蕉。芭蕉我們又叫做是大蕉,因為它的形狀比香蕉要大,其實芭蕉的外形和香蕉很像的,芭蕉有非常高的食用價值和藥用價值,芭蕉有很好的治療便秘的功效,而且還能殺毒抗菌呢。

芭蕉(Musa basjoo Siebold)為多年生草本植物,又稱大蕉。葉子很大,長橢圓型,花白色,果實跟香蕉很相似。常綠大型多年生草木。莖高達3-4米,不分枝,叢生。葉大,長可達3米,寬約40釐米,呈長橢圓形,有粗大的主脈,兩側具有平行脈,葉表面淺綠色,葉背粉白色。入夏,葉叢中抽出淡黃色的大型花。“扶疏似樹,質則非木,高舒垂蔭。”是前人對芭蕉的形、質、姿的形象描繪。

芭蕉和香蕉同屬一科,外形相似,有一定的藥用價值。芭蕉葉預防瘟疫已有幾千年的歷史,中草藥可以就地取材,且現代醫學的藥理研究表明芭蕉葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用,對呼吸系統疾病有一定的防治作用。

芭蕉能吃,芭蕉與香蕉的營養價值差不多,從中醫角度講,都有潤腸通便功效,但香蕉性涼,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉。

上文我們介紹了什麼是芭蕉,我們知道芭蕉和香蕉非常像,芭蕉有很好的營養價值和養生的功效以及作用,我們日常生活中可以多吃芭蕉,這樣可以起到防止便秘的功效,孕婦是可以多吃芭蕉的,這樣對身體很好。