健康食譜

如何做披薩

披薩是很多人都喜愛吃的,尤其是對一些上班族們來講,更是每天都離不開這樣的食物,那披薩的種類比較多,在對披薩選擇的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,那如何做披薩呢,在對披薩製作的時候,不能隨意的選擇一些製作方式,對披薩的各方面也是有著一些影響的。

那如何做披薩好呢,這類食物在製作上,也是有著獨特的方式,因此在對它製作的時候,都是需要先進行瞭解,這樣製作的時候,才能夠順利的進行。

如何做披薩:

材料:麵粉200克,鹽0.5小匙,糖1小匙,油6毫升,酵母2克,火腿片100克,蟹條1個,青椒1個,紅椒1個,洋蔥個,黃瓜0.5個,胡蘿蔔0.5個,馬蘇里拉芝士130克,番茄沙司適量,黑胡椒粉適量。

做法:

1.麵粉加入酵母、油、鹽和糖,用溫開水和麵,和到不沾手了,放在盆裡用保鮮膜蓋上,發酵幾小時。等待的時候,把青紅椒、洋蔥洗淨,切成如同的塊和絲,和黃瓜胡蘿蔔片一起瀝幹水分(一定要充分瀝幹,否則pizza會變得水很多),火腿切片。

2.等到面發到變胖了,摸上去柔軟了,就杆成面餅。pizza盤裡塗上一層黃油,把面餅放入,周圍厚一點。用牙籤在面餅上紮很多小孔。

3.在面餅上塗上番茄沙司、少量的馬蘇里拉和黑胡椒粉(依據個人口味)。然後,把原料都擺好在上面,這個也可以根據自己的喜好選擇原料的。最後,撒上厚厚一層馬蘇里拉。

4.烤箱預熱一下,把盤子放進去,220度烤15分鐘,出爐開吃了。

以上就是對如何做披薩詳細介紹,在對披薩製作的時候,按照以上方法進行製作披薩是不錯之選,這樣的製作方法簡單,而且吃的時候,也是很容易消化,對人體健康沒有任何損害,同時長期吃這樣的披薩,對各種元素補充效果非常不錯。