健康食譜

炒餅的家常做法

麵食,中國北方以其為主食。與水熱條件良好的南方不同,北方映入眼簾的是一片片麥田,而麵食也無可厚非的成為了主食。炒餅,則是北方麵食的代表作之一,多見於山西、河北、河南、北京一帶。而炒餅的誕生也伴隨著一個甜蜜的說法,相傳是一個清朝男子為搏的妻子一笑而烹製。

人類歷史的演進,世間萬物更是生生不息,緊隨步伐,從容不迫。不乏繼承創新者,層出不窮,由此炒餅的做法也逐漸演變成今天的繁榮局面。炒餅的做法豐富多樣,味道鮮美。一起來瞭解瞭解炒餅的做法。

炒餅的家常做法

食材準備

原料:烙餅300克 圓白菜300克 裡脊肉200克 紅辣椒1根 大蔥半根

調料:料酒1湯匙(15ml)澱粉1湯匙(15克)醬油1湯匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)鹽1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)

製作步驟

1、烙餅切成細絲,圓白菜洗淨後切成細絲,紅辣椒洗淨去蒂斜著成片。裡脊肉順著肉的紋理切成絲,調入料酒,醬油和澱粉攪拌均勻後醃制5分鐘。

2、鍋中倒入油,待油7成熱時,放入大蔥片爆香後倒入裡脊絲,煸炒至肉絲變色後盛出備用。

3、鍋中再加入油,加熱至7成熱,放入紅辣椒片,倒入烙餅絲,翻炒2分鐘後倒入醬油,再倒入圓白菜絲繼續翻炒至菜絲變軟後,淋入少許米醋,放入鹽和糖,炒好的肉絲,翻炒均勻後撒入少許味精即可

炒餅作為一種特色麵食,享譽世界,遵隨其固有的發展定律,繼續傳承發揚,以至壯大光明。人類在口教心傳下,一部部鮮明的美味菜譜,得以傳承創新,讓其宏偉綿長的史書,對於某一特地領域的短短記載,煥發生機。