夏枯草煲瘦肉

夏枯草煲瘦肉一聽就是一道菜的名字，但是現實中吃過夏枯草煲瘦肉這道菜的人卻是很少的，這其實最主要的原因就在於大家對於夏枯草的不熟悉。其實夏菇草表面上看來是一種植物，但是從實質上來講，夏枯草其實是一種中藥材。而且夏枯草作為藥材來說，對於人體是有著相當不錯的作用的。

夏枯草煲瘦肉，顧名思義，就是指用夏枯草和瘦肉一起煮著吃。但是真要說到這道菜的做法，卻是沒有嘴上說的那樣簡單，其中還需要很多的注意點才能做好夏枯草煲瘦肉這道菜。那麼，下面就來詳細介紹下夏枯草煲瘦肉這道不為人常見的菜式。

夏枯草，（拉丁學名：Prunella vulgaris），俗稱牛對頭，又稱九重樓、鐵色草、大頭花、棒柱頭花、羊腸菜、鑼錘草、六月幹、棒頭柱等；多年生草本植物。匍匐莖，節上長有鬚根。

夏枯草生長在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁，廣泛分佈於中國各地，以河南、安徽、江蘇、湖南等省為主要產地。可以清火明目，能治目赤腫痛、頭痛等作用。

夏枯草為清肝、護肝“聖藥”。專治目珠夜痛、頭目眩暈。常見的涼茶夏桑菊源自清代名方，三味藥均通肝經，是獨一無二的經典配方。

夏枯草煲瘦肉湯的做法

材料：

夏枯草50克、豬肉(瘦)250克

調料：

鹽2克、味精1克

做法：

1、先把夏枯草擇去雜物，用清水洗淨，用刀切成段。

2、將瘦肉放入滾水鍋內煮5分鐘，撈出，再清洗一次。

3、用清水9杯或適量放入煲內煲滾，放入夏枯草、瘦肉，用武火煲滾，再改用文火煲2小時，加入精鹽、味精調味，即可食用。

夏枯草煲瘦肉有清肝火，降血壓之功效，適用於熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。

所以，現在對於大多數人來說，已經對於夏枯草煲瘦肉以及夏枯草煲瘦肉的做法有了一定的瞭解。在瞭解之中，我們還發現了做這道菜的一個重點，那就是瘦肉一定要瘦才行，而且最後一定要用文火來煲才可以。另外，夏枯草煲瘦肉除了食用以外，還對我們的身體有很多的好處，大家以後可以適當食用。