孕期上火不能亂吃 4妙招讓孕婦遠離上火煩惱

懷孕期間，孕婦上火了怎麼辦?因為肚子裡懷著寶寶，又不能亂吃降火的食物，因為一般降火的食物都是涼性的，食用過多對腹中的胎兒不利，怎麼辦呢?

1、中藥黃連最好不要吃，因為黃連性寒，苦泄，雖然能瀉火，，但是對胎兒不好的，所以最好不要吃，孕婦最好在醫生的指導下用藥。

2、建議每天多喝開水，在水中放三四十顆金銀花茶，對寶寶沒影響，又能降火。

3、平時吃的東西要注意，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃熱性佐料，這些東西都容易引起上火的。

4、每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。