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喝酒人的長壽妙方 自製延壽酒

老年人經常說要補虛強身,延年益壽。有人會堅持做運動,有人會吃各種補品,小編著給老年朋友們介紹一種延壽酒可以達到同樣的功效。

原料:

黃精30克、天冬30克、松葉15克、枸杞20克、蒼術12克、白酒1000克。

制法:

製作將黃精、天冬、蒼術切成小塊,松葉切成碎末,同枸杞一起裝入瓶中。

再將白酒注入瓶內,搖勻,靜置浸泡10-12天即可飲用。

用法:

用法早晚各服1次,每次10-15克。

這就是延壽酒的製作方法,朋友們記下了吧,一定要每天堅持喝哦!