健康食療

雪蛤燉木瓜

雪蛤燉木瓜是很多女士都喜歡的一種甜品,因為雪蛤燉木瓜帶來的一些功效是很多的,對人體的好處也是多不勝數的。可以對身體進行滋補,還有美白皮膚的作用。就這兩樣就足以讓很多的女士們所去追求的效果。雪蛤內含有多種激素和多種微量元素,人們的身體是很容易吸收的。

木瓜本身就有生津解渴的功效,對於女士們還有豐胸的功效,在搭配上雪蛤的作用之下,就可以更大的發揮出兩者的效果。雪蛤燉木瓜的製作方法是比較簡單的,大家都可以在家動手自己做。

營養功效

木瓜噸雪蛤健脾消食 抗疫殺蟲 通乳抗癌 補充營養 抗痙攣 強身健體 護膚美膚 治療皮膚之傷 滋補佳品 降血壓 清肺 開胃護肝 防癌抗癌 促進胃腸蠕動 防癌抗癌 降血壓 強心安神 滋養補虛、止遺澀精 抗癌抗癌 降血壓、降膽固醇 保肝護肝 預防骨質疏鬆 防治腦供血不足 防治心血管病 恢復體力 預防膽結石;

木瓜《本草綱目》:“木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,治腰酸背痛,降血壓。”民間也流傳有各種關於木瓜功效秘方,其中最被女性關注的就是豐胸美膚的功效了,美白效果也很好;

木瓜性溫、味酸,入肝、脾經; 具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。 據《中華人民共和國藥典》2000年版一部記載:蛤蟆油“補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃、,用於陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症。 蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定效果。

另外,如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷,蛙油外敷也有治療作用。蛙油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。一年四季皆可食用,長期食用更佳。 雪蛤的神奇之處在於它獨特的生長環境和頑強的生命力。鐘毓靈秀的長白山賦予雪蛤天地之精華,嚴冬酷寒的自然環境造就雪蛤極強的生命力。所以,雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。每年的秋季,正是雪蛤儲存能量準備冬眠的時候,也是雪蛤生命力最強之時,尤其是雌雪蛤的輸卵管(雪蛤膏)更是聚集了來年繁殖後代的所有營養,此時的雪蛤,其滋補功能更是無與倫比。

製作方法

製作食材

木瓜一個(約一斤半重),雪蛤膏10克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩(減肥者可不用)。

做法

1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚,揀去汙物洗乾淨,放入滾水中煮片刻,盛起,滴幹水分。

2.木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

3.冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。

通過上面為大家介紹的雪蛤燉木瓜資料,相信大家瞭解得挺清楚的。想必大家在看上面的製作方法時候就已經被吸引了,事不宜遲,馬上去買材料製作吧。需要注意的就是孕婦和一些皮膚過敏的認識就要慎食,以免身體出現不適。