養心十二款時尚保健茶

能和免疫力，緩解疲勞癥狀 配方: 黃芪片10g、紅茶5g 沖調方法: 燒開約3大杯水，將黃芪片投入，換小火熬2分鐘左右;加入紅茶泡3分鐘左右; 濾取茶液即可飲用。 3、西洋參茶 功效: 鎮靜安神、有助於緩解失眠癥狀和消除疲勞 配方:上等西洋參片10g、紅茶5g 沖調方法: 沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。

把自己扔進沙發，喝上一杯熱茶，實在是再愜意不過的享受…… 但，單純的綠茶、紅茶其保健功效仍顯單一，追求健康的我們需要個性時尚健康保健茶來“辨證施治

1、茉莉花茶

功效: 去脂、清腸、開胃，還有助於緩解緊張情緒、消除抑鬱

配方: 幹茉莉花10g、綠茶5g

沖調方法: 沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。

2、黃芪茶

功效: 增強體能和免疫力，緩解疲勞癥狀

配方: 黃芪片10g、紅茶5g

沖調方法: 燒開約3大杯水，將黃芪片投入，換小火熬2分鐘左右;加入紅茶泡3分鐘左右; 濾取茶液即可飲用。

3、西洋參茶

功效: 鎮靜安神、有助於緩解失眠癥狀和消除疲勞

配方:上等西洋參片10g、紅茶5g

沖調方法: 沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。