健康食譜

蘇打餅乾的做法是什麼

現在很多年輕人都已經認識到不能不吃早餐的問題了,但是他們往往由於賴床等原因導致時間太緊,沒辦法好好吃飯,所以蘇打餅乾、麵包等逐漸成為了他們的早餐。但是經過分析證明:蘇打餅乾時不宜作為早餐的,如果你想要在平時餓的時候吃點零食的話,蘇打餅乾是一種不錯的選擇。但是如果是自己想在家做蘇打餅乾的話應該怎麼做呢?

蘇打餅是白領女性朋友們的最愛,不但味道鮮酥,而且食用方便,可以搭配各種飲品,但是有的時候外面賣的蘇打餅乾油份比較大,你嘗試過自己在家裡製作適合自己口味的蘇打餅乾嗎?

製作方法

a.原料前處理:低筋粉在稱量前需要先過篩;砂糖、薏米和小麥胚芽都需要先用粉碎機先粉碎後過篩;小麥胚芽需要冷藏以免酸敗變質。

b.稱量:所有的物料按照配方的要求稱量好之後,粉狀的物料混合均勻。

c.麵團調製:向混合好的物料加入適量加熱好的約30℃的溫水,用筷子攪拌片刻後加入融化好的奶油,繼續攪拌,用手揉合成團。

d.麵團整型:將麵團用整型機反復整型12次左右,至麵團質地鬆軟、均勻後即可,麵團的整型過程也是進一步揉和的過程。

e.發酵:麵團經整型機整型之後,揉成麵團,放入麵包發酵機中發酵3個小時。溫度設置30℃,濕度為95%.

f.壓面:壓面機間距調成2mm,將整型好的面餅壓成2mm的面皮,反復壓三四遍可以使成品形成一定的層狀結構。

g.印模:用餅乾模印製餅乾胚,然後用鏟刀轉移到烤盤上,烤盤需要塗少量奶油,避免烤制後餅乾粘底。

h.紮孔:用針在餅乾胚上均勻紮上幾個小孔,可以讓揉面過程包在面餅中的氣體或發酵產生的氣體,在烘焙過程中排出來,避免形成小泡,影響餅乾外觀。

i.蘇打餅乾烘焙溫度:面火190℃,底火180℃烘焙時間:16min左右(隨時觀察烘焙情況以免烤焦)

感覺怎麼樣?看起來製作蘇打餅乾是不是挺簡單的啊?學會製作蘇打餅乾,以後再也不用擔心自己平時的時候會餓了。但是一定要注意,不能把蘇打餅乾當成早飯來吃哦,早餐一定要有主食,這樣才能保證自己一天的精力充沛。