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豆瓣菠菜幹湯的功效

豆瓣菠菜幹湯,是被很多朋友稱讚“有童年味道”的湯品,而且它含有豐富的礦物質元素,有很好的滋陰補虛效果,一起來學學吧!

材料:

幹蠶豆、菠菜幹、食用油、豬油、鹽、雞精


製作方法:

1.蠶豆幹前一夜浸泡、菠菜幹早晨浸泡

2.去掉蠶豆皮、菠菜乾洗淨

3.鍋中倒入食用油,豆瓣菠菜幹同時下鍋翻炒

4.加水燉,沸騰後加入適量豬油

5.加鹽和雞精,出鍋,即可品嘗了


豆瓣菠菜幹湯的做法還算簡單吧,不知你學會沒!趕快做來嘗嘗吧!